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橙哲学堂周老师:如何享受家人一起散步的时光

橙哲学堂周老师:如何享受家人一起散步的时光

作者: 周橙哲博士 | 来源:发表于2020-05-02 21:43 被阅读0次

Family Walk是孩子成长过程中很重要的一个场景,能够增加彼此之间的理解,拉近距离。下面分享几个实用的小技巧,让家庭氛围更浓一点。

1 从一个游戏开始。

游戏可以很简单。如果你在一条小路上,看看谁能最先发现特殊的记号。如果你走在你的街道上,看看谁能第一个发现消防栓。这是一种有趣的散步方式,可以避免尴聊。

2 让自然成为你的向导。

在野外散步的时候,可以刻意找一些自然界的道具。在木头上完跷跷板游戏,在石头上挑来挑去看谁先掉下去等等。我的一个朋友会则会问他儿子一些问题:圆木是如何落地的? 圆木有多少个环? 。当走到岔路口时,他经常让儿子选择他想走的方向。这使他能够在做选择方面积累经验,明白人生选择无处不在。不要害怕选择。

3. 感受大自然

虽然在大自然中散步通常有很多可看的东西,但也有很多机会利用其他感官进行探索。为了练习听力,当听到鸟鸣时,你们就停下来。让孩子不要动,闭上眼睛。然后让他/她告诉你听到了什么——也许是鸟,也许是风吹在树上。当你的孩子闭上眼睛时,让他闻到什么或者感觉到他手里有什么东西。一起玩这些游戏是和孩子互动的好方法。

4 融入一些科学知识。

与孩子一起在大自然中散步学习简单科学知识的好机会。比如:用一根棍子画一个圆,来鼓励好奇心和观察技能。用绳子圈出一个小地方,看看里面都有什么:“你看见了多少块石头?” 有虫子吗? 都是什么样的虫子? 泥土是干的还是湿的? 这些问题可以激发孩子思考。

5 休息一下。

在散步的某个时候,找一块空地,一张空的野餐桌,或者人行道上一个干净的地方坐下,一起放松。拿出零食和谁,谈论刚才所看到的。通过回忆,可以培养孩子讲故事的能力和意识。当然,休息的时候,也可以做一些其他的事情,比如玩捉迷藏。大一点的孩子可以写写日记。

6 坚持散步。

当你从大自然中散步回家时,谈论它。问问你的孩子他在路上做了什么,看到了什么。找出他下次想做什么。也许有一段路对你的孩子来说很难,他想再试一次。也许下次他想近距离观察一只鸟。这样一直培养他对自然世界的兴趣。

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