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2022年1月3日复盘

2022年1月3日复盘

作者: 马安安 | 来源:发表于2023-01-03 08:49 被阅读0次

    感恩日记

    感恩大清早醒来一翻开手机就收到了有心姐妹的祝福,因为今天是我的生日嘛,这位好姐妹,平时我们并不怎么样联系,没想到他竟知道今天是我的生日,这真是一个意外的惊喜。而且我也向他学习怎样去记住身边人的生日,学会了这种方法,真的,太好了,又喜欢,又学到了东西。

    感恩老爸发来的生日红包,爸爸总是那么有心,那么温暖,我接受了爸爸的爱,收了红包,同时我又知道,这是多年前母亲很不容易的一天,于是我就编了一段话,感恩父母给我生命,我会用把自己活得更好的方式来让他们放心开心,又发了更大的红包,给父母,我为自己能这样做而感觉满足。

    感恩今天早上老公早早起床为孩子们做饭,我就能赖在床上,多睡了一会儿,精神很饱满。

    感恩,我收到了一份很特别的礼物,朋友隔空给我唱了生日快乐歌,作为礼物送给我,真的真心真意就是最珍贵的礼物!

    感恩我在这样的感恩群里面和一群心怀感恩的姐妹们在一起,老师和伙伴们给我的回应,让我深深的看见了自己。

    感恩我的两个妹妹,带着孩子们来给我过生日,和至亲在一起就是有一种特别温暖幸福的感觉,感恩和我同一天生日的朋友,昨天晚上就想起来了,今天是我们的生日,于是今天过来和我一起庆祝,真好!

    感恩老公,中午精心准备了饭菜,为我们做了大骨头,烩面,妹妹说比饭店的都好吃,小外甥从开始来害羞的不敢进,在外面磨蹭好大一会儿,到下午离开时候,竟然说我还要来这里,这句话是对二姨最大的肯定,孩子就是天使。以前我们姐妹们相聚的时候比较少,这跟我这个姐姐的思维也是有关系的,以后会越来越亲的。

    感恩我们小区蛋糕店的老板,给了我非常实惠的价格,为我做了动物奶油蛋糕,而且特别好吃,我想让他送我们两个生日帽,他也欣然答应了,非常感恩!

    感恩两个妹妹非常理解我,下午各做各的事,早早就离开了,因为下午我还有事儿。忽然间觉得两个妹妹的格局挺高的,我的两个妹妹其实真的非常懂事,可是以前我就没有看到这个点,只是挑剔他们这点不好,那点不好只是想让他们变得更好,现在我懂了。

    感恩晚上,和几个姐妹在一起学习社工课程,幸亏有他们相陪,要不还真学不进去呢。

    感恩自己为自己做了一个生日视频,今天这次生日就是很想跟自己说说话,写一段话送给自己,然后,我就用了个把小时做到了,而且非常满意。不管别人怎样对待自己,无论何时,自己都要好好的待自己。

    感恩自己的愿意自己的积极行动让自己在新的一年加入这个感恩群,以前也写感恩日记,但是很简单,有时候写,有时候不写,但现在有一种仪式感能够比较认真的对待这件事,能让自己每天都沐浴在感恩心态里面,真的好感恩这一切的一切!

    谢谢,谢谢,谢谢!

    感恩,感恩,感恩!

    成长日记

    第一,昨天是我的生日,我最满意的一点就是自己想送自己一个礼物,想跟自己说说话,自己就做到了,做了一个生日的视频,配上一录音,效果不错,很满意。虽然昨天晚上我还有其他两件事没做,但是呢,我心里面就特别想做这件事,能够果断放弃那两件事,把自己最想要的事放在前面,为自己点赞。

    第二,邀请两个妹妹,带着孩子们来这里欢聚,并不是为了给我过生日,而是想让孩子们都聚一聚,以后能够更亲,我也是今年才开始有了这样的想法,要常和至亲的姐妹,父母相聚,聊聊天,了解彼此的情况,该帮助的帮助,该指引的指引,而且还能碰撞出一些东西,也算是一种家庭的团建吧,增加家的凝聚力,家会越来越好,我为自己能有这样的想法和行动而感觉满足。

    第三,关于学习,有了分类,有的学习是需要非常认真的去学,一点一点的吸收,而且需要重复的去学,比如个人成长这一块,而有些学习就是考证拿证的,就没必要那么认真,给自己带来很大的心理压力,会冲刺能拿证就好,是受到一位朋友的启发而有的想法。

    第四,早上收到有❤姐妹生日祝福的时候,顺带向他学习怎样像他一样记住这么多人的生日,又学到东西了,真好。

    反思日记

    第一,昨天又没能早睡,我得想想办法把早睡这个习惯养成,晚上不管干什么事就到9点截止,去洗漱,钻被窝酝酿,把重要的事情都放在白天,尤其是上午,要事先做这一点,我做的不够好,现在早上也不早起了,颠倒了,今天晚上,就开始。

    第二,运动的微习惯,昨天没有做,其实已经间断了好几天了,哪怕跳100个绳,要去做,相信自己一定可以做到,当然也知道这三四天自己身体不舒服,由于前些日子睡眠不好前几天熬夜嘛,也理解自己,但是可以选择去外面走一走,就比不动好。

    第三,关于读书,也是一页都没读,先不想那么多,只管去做,然后再总结一下,如何读书,快速阅读的这些内容结合自己来个方案,忽然间想起来,这跟自己的思维模式是有关系的,我做什么事,就想很快把它做完,画上句号以后才能心安,这一点就得去探索一下。

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