自在
keep上的口号是自律给我自由,那么我也相信自律能给我们自在。
比较好的自在体现在生活的方方面面,比如说旅行中。一直认为旅行的意义在于,放松心情,体验他乡的异样风土人情,开拓自己的视野格局。自在的去感受沿途风景的美好,去拍有意义的且美美的照片,记录旅行的足记,去用心感受书里说的景点文化背景故事,走走停停,偶尔享受美食的乐趣,
而不是粗糙的旅行,一上车就睡,一下车就拍照,赶着时间赶着景点。
又比如说与恋人相处中,比较自在的相处模式是两个人在彼此面前可以做自己,畅所欲言,自己做自己想做自己的事,仍然保持那份率真。曾在朋友圈看到过一个朋友发:我希望我能找到一个不嫌弃我吃完东西牙上沾满韭菜也不嫌弃我,哈哈大笑也不觉得我傻,早上起来没刷过牙也愿意亲我的男人。我想这大概是比较自在的恋人相处模式吧,彼此不会嫌弃对方,一切都是自然而然。
不需要拘谨的去刻意的去保持什么,改变什么,而且在讨论什么问题时,即使开始观点不一,但是最后总能同频,达到“有效沟通”。
而在学习中和工作中的自在,一直认为是我们在自己规划好的时间里去专注的做好重复的事情,完成自己制定的目标任务,包括学习的任务。这样余下的时间,我们就可以去做其他有自己想做的和事,比如愉快的去海边走走放松身心,开心的去健身房锻炼,保持身体的健康同时拥有完美的身材,再或者抽出时间去陪自己的家人孩子,或者是自己的小宠物,学习其他额外的感兴趣的知识等等,重要的是自己能感受到做这些事情的快乐,而不是只是目标式的,功利式的。
自律给我们自在,兴趣引导我们自在,保持本性做自己想做的事,体验做事给我们带来的快乐,将是最大的自在。
By:子预
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