纸上谈兵安慰别人很容易，自己做起来却很难。
还有一个星期女儿就要高考了。她的一举一动都让我特别的牵挂更产生了一种焦虑的情绪。我们无数次的安慰自己说不紧张，其实，我们的内心深处还是很紧张的。
这几天，我没去陪住，可每当听到她说一些和高考不利的事情时，我晚上都会失眠做梦。是我的心理素质太差还是我期望值太高？
我这种心态是不对的，很多时候你刻意的东西会适得其反。往往我们的紧张就是夸大了事情的严重性。平常看待，反而没什么烦恼。
我是妈妈，人生阅历和心态应该对孩子起模范和指导作用，而决不能自己先乱了阵脚。高考虽然很重要，可它终究只是一个让孩子走向外面的窗口。我的孩子已经足够优秀了，就不要让自己去精益求精了。一个人的成功和人生不是以一个人的意志来决定的。我们只能去争取去奋斗，剩下的就交给命运和时间吧！
还有一个星期了，我要乐观积极向上的生活，给女儿做榜样给她自信。不要让她有丝毫的分心。相信我们一定能凯旋归来!
（写在高考倒计时第七天）
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本文标题：学会调整心态
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