生活固然逃不开物质需求，品质却不一定与之相关。追逐过后，发现，与自身秉性一致的需求才具有源动力，也才能带来持续真实叠加的小确幸。
能够享受独处的人，往往更善于发现自身的潜在需求，将注意力从别人身上拉回到自身，不陷入盲目的追求和过度的社交当中。
与你或相同或截然不同的朋友和亲人，彼此欣赏，经历过沧桑却仍怀抱童真，推着你一起感受生命更多的可能性。
家庭、工作、朋友，样样于我都割舍不下。当一切顺了，每个人都是满意的。
曾有朋友，这样评价我，“你一定是性格脾气很好的人。”
我笑笑，回答“我自觉不是个性格好的人，只是我真心太爱自己！”
朋友一头雾水？
我补充，“在我看来，大概没有什么理由能让我生气太久。因为不值得，为了哪个理由毁掉我美好的一天。”
“当然，我并非无情无欲，也有一时无法控制情绪的时候。但很快，我就意识到，自己不想一直带着这个情绪，因为于人于己没有半点好处，那何必图这一时之快。”
所谓的同理心，做起来真心难，尤其在对方实咬住不肯说的时候。但如果你了解他（她）的原生家庭，他（她）的成长经历，要做到就又变得容易多了。
从现实已有的条件中去创造让身心愉悦的环境，要比向外追求，简单可靠得多。
2018.04.06.11:28
记于白鹭洲公园
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