我的心有时很浮躁安静不下来，也不知道是为什么，似乎有些事情没有完成让我感到不安，还是一些家庭的琐事让我感到无力和无助，感到自己的心好累，是什么事情和人在不断的消耗我的精力。
我的家人和一些家务让我感到疲惫，做不完的事情在等着我，总感觉时间过的很快不够用，我想做的事情都是在挤时间，每个人都在不停的忙忙，我们到底在忙什么，人的时间和精力有限。
我们有的时候把时间用在了哪里，时间和精力是我最宝贵的资源，我家人的需要很重要，家务也重要，这些都需要做，但自己的成长更重要。
当有时候在家人和家务中打转转时，长久以来自己所做的一切没有被看见和肯定，有时候被当成理所当然，内心失去了动力。
感觉自己的内心能量被耗空，找不到自己存在的价值在哪里。需要被不断的充电，才能恢复过来甘心乐意的把爱给出去。
回归到自己的内心看看自己需要什么，在一次的帮助自己走出来，我需要自己的心不被一些无关紧要的事所侵占，给自己成长的空间，喘息的机会歇一歇。
想一想我最想做的事情是什么，我暂时需要放下什么事情，留出时间来做自己想做的事情，我把注意力放在哪里，放在自己的成长上。
打开自己的思路和眼界来不断的探索自己的内心，疏导自己的情绪，使自己慢慢的有承载的能力，开辟一条成长自己的路，成为一个成熟的人。
我做这些是为了什么，我之所以选择照顾家人和成长，是因为我想要给予家人更多的陪伴和温暖，这是我的选择也是我的价值和意义。
当我想到这些我的心安稳一些，付出的一切都是值得的，这条路不是那么的一帆风顺，所经历的一切都是我的成长基石。
不断的使我从新站起来，给了我力量和盼望，回头看看自己已经不是从前的自己，不放弃继续向前走，我是可以的。
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