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过敏了,在外面,严重。幸好带了过敏药,那种头晕看不见的感觉,那种呼吸困难的感觉,那种克制住拉屎冲动的感觉,那种如果我不努力控制调整就会完蛋的感觉……太可怕了,我再也不要经历这样的症状。
每一次跑步都侥幸不会有事,谁知在河边跑步依然会触发荨麻疹。我这是自找苦吃!
不过,总觉得这么折腾一番,我更承受生活工作的挫折和不容易,更能善待每一次觉醒,也更能知晓呼吸对生命的重要性!所以,请将深呼吸进行到底!
拖着疲惫的身躯,待着两个孩子回到了家,好在一切相安无事,好在我能应对,即使只有最低水平的能量……
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感恩,病痛没有让我难堪。没有让我的孩子至于危险境地。
感恩,我用深呼吸的平静对抗着过敏的心悸和头晕。
感恩,这一天挺充实,因为自我感觉良好!
感恩傍晚时分的日落和晓霞,当我走出咨询室,那么壮观,那么美不胜收,那么感动!
感恩这一天引导孩子阅读,让我了解更多面的孩子。
感恩这一天潜心读书的时光,让我欢快愉悦而幸福。
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