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瑜伽觉知日更

瑜伽觉知日更

作者: 伊一xlz | 来源:发表于2021-02-12 18:02 被阅读0次

    Day31/100(周五2021.2.12),昨天雨天,没到屋顶瑜伽,今天特殊期晴天,风香呼吸多些,阿斯汤加拜日B少些,跳跃改为走的。越来越感觉老家的瑜伽垫没有防滑效果,做下犬不过瘾。

    今天初一,我更喜欢在家看昨晚没看完的春晚,看书。下午看到财务自由之路二的规则十一:找到解决弱点的办法或者将其转化为强项

    我们中的许多人十分关注自己的弱点。他们看起来习惯了我们的弱点像野兽潜伏在黑暗中一样,埋藏在我们性格深处。因此我们着手研究我们的弱点是有意义的    ——,为了在弱点前不恐惧。

    首先我们必须给弱点下定义。按照百科全书的定义,把弱点看成“我们能力所缺的”一个领域是没有意义的。如果这个定义有道理,那我们每个人都有许多弱点了。

    作者更喜欢下面这个定义:弱点是指一切阻碍我们实现目标的事物。比如说,我不得不承认我不能唱歌。我有能力不通过唱歌而实现我的目标,因此我可以忽视唱歌本身;它只是我所不具备的一个优点,而不是弱点。

    如果您的某一性格妨碍您实现目标,那么您就需要严肃地对待它。

    那么问题来了:对于弱点,我们能做什么?当然了,您不应该忽视弱点真正危害您,使您感到困扰的当面,因为这些弱点可能会吞噬您。首先,我们应该充分地认识我们的弱点;然后我们可以从下面两种处理弱点的可能性中选择一种:

    .找到解决弱点的办法;

    .或者您选择一份工作,在工作中弱点无足轻重,甚者可以带来积极效果。

    给第一种可能性举个例子。如果开销太大,您可以剪碎自己的信用卡并且/或者每个月给自己规定固定的零花钱。

    我从工作起就知道自己急性子,情商不高,瑜伽就能让我慢下来,变得更谦卑,喜悦。因此身体,语言,心灵都能慢慢柔软。

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