读过《给教师的建议》这本书的人都知道这个故事：一位有30年教龄的历史教师上了一节公开课。听课的教师本打算在课堂进行中间写点记录，结果由于课讲得太吸引人了，以致于他们竟忘了做记录。课后，邻校的一位教师请教这位历史教师：“您花多少时间来备这节课？不止一个小时吧？”那位历史教师说：“对这节课，我准备了一辈子。而且，总的来说，对每一节课，我都是用终生的时间来备课的。不过，对这个课题的直接准备，或者说现场准备，我只用了大约15分钟。”
你怎么备课呢？课程的构成通常包括课程标准、教材、教师用书、练习册等。很多理科的老师他们在备课时非常简单，因为书上的原理几年不变，甚至几十年不变，可是文科老师备课要复杂的多，在课上引进的素材要有时效性，尤其是思政课教师，今年备的课明年就不能用了，每年都要新的。可能我们普通老师做了一辈子备一节课，但最基础的常规备课，我们要做到“四件套”。
第一，课程标准。
课程标准是各学科的纲领性指导文件，尤其今年新课标出版，首先要通读课标，每次备课前要查找课标，涉及本节课的要求是什么，涉及的素养目标是什么，做到心中有数。
第二，教材。
教材又叫课本，依据课标编制的，是课标的具体化。教师在备课时肯定要熟读教材，教材想传达什么，教师结合学情想给学生讲什么，怎么设计教学内容?
第三，教师用书。
教师用书又叫教参，教学参考，教师参考，是教材的指导用书，对重难点的把握更准确。
第四，练习册。
教师自身要多做几本练习，学生才能轻松，在做练习的同时更能把握教学的重难点，大胆地去掉无用题，很多学校依据学校的学情制定校本练习，出发点是好的，但是很多老师在做时不用心，这样的效果就不能体现出来。学生会的题，太难得题都不需要做，做一些自己能够“跳一跳够的着”的题。
有了这“四件套”，在心中有了大概的教学设计，他山之石，可以攻玉，还需要搜索他人的教学设计，看看哪些点自己没有想到，重新整合自己的教学设计，在上课时，还要观察学生的反应，及时调整，这样一节课才算备好。
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