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(11.12)接纳自己

(11.12)接纳自己

作者: 爱自己1985 | 来源:发表于2020-11-12 23:50 被阅读0次

上了一天班,和一个疑难客户沟通了将近一个小时,还是没有谈下来。

下班回来感觉,就像手机快没电了,老公就电饭煲了烧了饭,家里没有菜,不过还好自己回来的时候,在楼下买了肉、丸子、还买了一些水果。

等我烧好菜,已经七点钟了,吃完饭,往沙发里一躺,刷着手机,很想放松,但是又没感觉到放松。

想叫上女儿和老公一起出去走路,但是女儿想看动画片,老公想玩游戏,叫上两个人经常会互怼,最后就我一个人出去散步。

感谢雪贞陪我聊了一个小时,鼓励我要多夸孩子和老公,要和老公做好分工,每天要给自己留白,至少半个小时去做喜欢的事情。要学会用语言去改变自己的潜意识。

感谢同事芳姐给我打电话聊了一个小时,现在同事之间可以互相吐槽、毫无保留、可以说真话的已经不多。

希望自己能够早到感兴趣的事情,女儿能够爱上学习。

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