静笃

有时候在想，为什么在走路、在欣赏大自然、在舞蹈、在静坐、在听歌的时候，会感觉幸福感恩会从心底涌出来？

今天想出来了，那些走路、欣赏自然、舞蹈等活动是心在静下来，而心静的时候，就是你从事务从情绪里面抽离的时候，当心自由不被困在那些忙碌繁杂中的时候，你才可以看见那个忙碌的人那个困在现实中的人，不是你，起码不是全部的你。这时，你才可以审视你的生活，你才感觉一切都是最好的，一切都会过去。

那个审视你的人，是慈悲的，她包容你的一切无助也包容他人的一切鲁莽甚至是歧视侮辱。所以，不经意间，感恩感激会让你忘记劳累，会让你流下眼泪，或许是解脱，或许是慈悲，或许是爱，或许是感激，或许是喜悦，你突然觉得一切都是为你而存在，为你而美好。

“致虚极，守静笃”，心放空了，像杯子倒空了，内心深处的静将一切融化，暖意就充满了心间，“及吾无身，吾有何患？”身体不存在了，人世宠辱也已经消失了。

忘我，抽离，静笃，暖意就将你充满，也许慈悲、爱与感恩，就是你内心的一部分，她们一直都在，只是，如果太当真，你就会迷失在尘世里，在尘世里沉浮，内心充满了迷乱，心底的芬芳就无法将你震撼。

这就是为什么，你累了就要休息，心乱了就要静静，就像衣服脏了要洗，饿了要吃东西一样。给心一个空间，储满一切美好，还要记得常常去看看，让感受将她充满，让她源源不断地供养你。