各位宝妈，还记得去年肆虐的手足口病吗？是的，现在，又到了手足口病的高发期。
手足口病具有传染性强的特点，一旦爆发，危害巨大。看着高热疱疹的宝贝，哪个父母不心急如焚。
来吧，这一次，大河与聪明的宝妈一道，让我们主动出击！
一、知己知彼，百战不殆
手足口病是我国儿童常见的传染病之一，主要是由肠道病毒引起，其中71型肠道病毒(EV71)最为凶险，可以引起最严重的脑炎和肺出血，导致重症死亡。自2010年以来，每年病例都高达200多万，一直位列我国法定报告传染病首位。
手足口病的病毒广泛存在于过期的、变质的食物上面，或者是凉水，凉拌食物中。并且，被病人的粪便、疱疹液、唾液污染的环境、物品、玩具，也是传播的重要途径之一。
所以，手足口病的重要传播途径就是食物和接触感染。
后面，我们再讲怎么干掉它。
二、狡猾潜伏，集中爆发
手足口病的一个特点，具有3-5天的潜伏期。
在这个看似平静的潜伏期内。受到感染的宝宝并不会表现出什么症状，该吃吃该喝喝，该玩玩该闹闹。这就导致了，没有隔离，病毒就会素无忌惮的一传二二传三。所以，宝妈经常会感觉，今天有个小朋友发烧请假了，用不了一两天，怎么整个幼儿园的小朋友都被传染了！
所以，提前预防是关键！
遏制手足口病毒，宝妈定要主动出击。
三、发病凶险，外厉内荏
手足口病的两大特征，发烧加疱疹。
手足口病的发烧，来势凶险。宝妈往往觉得，刚才宝宝还玩的好好的，怎么突然间，额头就滚烫滚烫的，一量体温，嚯，39℃，甚至很快就会达到40℃！发烧持续三四天是很常见的，病程长的可以达到七八天。
一般来说，发烧一两天后，细心的宝妈就会发现，宝宝的嘴里、手上、脚上，就开始冒出米粒大小的疹子。嗯，手足口病的名字就是这么来的。很快，部分疹子会变成绿豆大小的疱疹。然后，疱疹就开始吸收、破溃、结痂，结痂就代表病要好啦。
所以哪，手足口病表现的张牙舞爪，其实是外厉内荏。如果宝宝体质强健，即使不用药物，只要硬扛过五六天，体内的免疫力就会干掉病毒，恢复健康。
四、主动出击、预防为先
前面说了，既然手足口病的主要传播途径是食物和接触传播，那么我们就要主动掐断传播途径。
炎热潮湿的夏季，一定要保持食品的新鲜，食物要煮熟，喝开水，不要喝凉水。接触的物品要经常暴晒在阳光下。宝宝的奶瓶、毛巾，能煮沸消毒的就煮个10分钟。
幼儿园要加强环境、玩具的消毒，用消毒水或者漂白粉进行擦拭。
人多的地方，要给宝宝戴口罩，避免飞沫感染。
记住一点，手足口病毒对酒精不感冒，它的克星是高温水煮、紫外线、漂白粉、甲醛、碘伏。
五、加强护理、增强免疫
来吧，敲黑板，划重点！手足口病的可怕就在于发烧和疱疹。你只要能加强护理，就能有效避免危害。
一般来说，当体温超过38.5℃，可以考虑药物退热。如果你对宝宝的体质有信心，体温只要不超过39，观察宝宝精神较好，可以不用药物，依靠物理降温和充足的饮水，就可以对抗高热。并且，还能最大限度的增强孩子的免疫力！
有兴趣的可以翻翻大河以前写的退热三招，药物+饮水+物理降温，三招联动，退热妥妥的。宝宝虽然受点儿罪，但免疫力能够大幅度提高，对他未来的好处不言而喻。
当然，如果你对宝宝的体质心中没谱，就要及时就医，遵从医生的医嘱，该用药就及时服药。
手上、脚上的疱疹问题不大，破了就涂消毒液，防止感染即可。关键在口腔，口腔的疱疹容易形成溃疡，一个字，疼！两个字，很疼！
这时候，就体现出护理的重要性了。定时喷消炎药，缓解疼痛。饮食要以清淡且高维生素的流质或半流质食物为主。面糊、肉末、菠菜、鸡蛋羹，这都是不错的选择。准备个吸管，这是大河的小妙招。
治病就像打仗，知道了对方的兵力部署，就可以找出取胜的计策。
更多实用的育儿妙招，尽在大河妙手。
网友评论