有什么可烦恼

最近会烦躁，莫名其妙、无缘无由，一点小事就会很大的火气，事后想想根本没多大的事，也并不算什么事。刚刚，因为小朋友上全托还是晚辅导的事竟然莫名发了一通火，电话那头很淡定，我像个傻子一样咆哮。。。心里的怒火根本压制不住，我知道这样不好，事情解决不了反倒会带来一系列负面影响。反思了一中午，如何能让自己变成情绪稳定的人呢？不得而知，如果问题得不到想要的答案，那是不是该去读书、写字呢。大概是吧。

看到有种说法，8月份人会处于一种焦灼状态，莫名的发火，要注意心脑血管问题，对号入座，可能就是我这一类的，也顺理成章的原谅了自己，这也不全是我的个人问题。但，总得学着会调节，毕竟要扮演好很多角色，你不单单是你自己。

深呼吸、好好调整自己，继续下一刻，好好工作、好好照顾妈妈、好好照顾宝宝们。