女胖子和女神之间只差一个减肥的距离！新生代童星关晓彤最近成大势女星，高挑的身材、逆天的长腿，都有不同常人的气场。17岁已经174cm高的关晓彤，最吸引人眼的莫过于那一米长的美腿。前一阵子，知心记者秘密采访关晓彤，如何拥有如此美丽的身材。关晓彤提到过在《奔跑吧》他说到减肥的时候陈赫瞬间醒了
女星美腿不是一天练成的，普通人应该怎样瘦腿呢？
他说：不良的减肥， 短时间内体重快速下降，对女性而言，最明显的身体警告指标就是月经周期。正常的月经周期是28～30天，虽因个人体质而异，但仍会维持一个稳定的周期，可是在体重骤降的情况下，最常造成的是月经周期的混乱、不规则，严重者则会无月经。主要是因为贫血造成的。如果吃减肥药，有害无益因为减肥药是按补充剂出售的，其安全性和效果得不到保证。从效果上看，这些快速减肥法中，只有极低卡路里饮食和减肥手术是真正有效的。减肥药如果想达到声称的效果，只能依托节食和锻炼，说起来是节食和锻炼的功劳。2009年美国FDA曾对市场上72种减肥药进行了检查，发现其中大多含有非法添加的药物，会引起心脏病发作、癫痫、脑卒中等副作用。2004年，FDA对含有麻黄的减肥药下了禁令，因为会增加心脏病发作和脑卒中的危险。但现在还有很多减肥药非法添加麻黄，此外还有其他有害成分没有被检测出来。在这种情况下，靠减肥药减肥是一种非常不安全和有害的行为。
他建议大家：
经络减肥法
磁石经络法——将传统的黑膏药添加磁石，贴在肚脐处进行减肥。
点穴减肥法——利用中医穴位经络“推腹”的穴位推腹法。通过按摩特定的穴位，调整特定区 域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的，通过点穴可缓减饥饿感，帮助 控制饮食。
拔罐减肥法——专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效。
减肥原理——从调整内分泌下手，通过磁针、针灸等中医方法的综合调治，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，从而达到瘦身的效果。
在经络减肥疗程中，不需要刻意节食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。
（还是要控制饮食）中医经络减肥特别适合所有非疾病及药物引起的各种肥胖，对产后肥胖、由于饮食不节和运动过少引起的肥胖、中年肥胖效果尤其显著。内分泌失调或者药物引起的肥胖用经络减肥法很难见效。
前两天，我们的国民闺女儿关晓彤在微博上晒起了自己的拳击照。不仅拳击动作敲专业，小嘉还发现了她若隐若现的马甲线有没有？！天生拥有一双大长腿的她，还这么注重身材管理，如此元气的关晓彤，让人不爱都难。
在结束前，提醒一下大家好好学习。让大家也拥有关晓彤一样美丽的身材吧。
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