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2024.01.05一念放下,即是重生

2024.01.05一念放下,即是重生

作者: 万里层云邈云汉 | 来源:发表于2024-01-04 15:47 被阅读0次

相信相信的力量。

除了生死什么都不重要,天不怕地不怕,该吃吃该喝喝,该笑笑该闹闹,该哭哭该笑笑。死要面子活受罪。要在外面的场合不断调整自己,让自己的心中充满阳光,敢说敢笑敢闹。什么讨人好啊?都没必要没那个,不要向别人献殷勤,过好自己呀,有生的日子不容易,且行且珍惜。取悦自己,不要取悦他人。只要活着,一切都有。

道阻且长,行则将至。行而不辍,未来可期。岁月带伤,亦有光芒。眼里有山河万里,何惧几分秋凉!

凡是心情不好的时候,就是马上做件事,不去想。

每天下午3:00~5:00之间一定要运动,晒晒背,排排毒,这是运动的最佳时间。

黄帝内经说看得见摸得着的,五脏六腑等都是阴的。看不见的,思想,情志,情绪等都是阳的东西。

放下心理素质,享受缺德人生。要长寿,首先要不要脸。

做勇敢无畏,闪闪发光的自己。即今江海一归客,他日云霄万里人。

一念即是一劫,一念放下,即是重生。

长寿不是目的,健康长寿才是目的。

保持善良是我能走向健康长寿的基础,唯一基础,也是最重要的因素。

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