继续昨天的话题，来具体说说复学期间学生需要面对的4个方面的心理挑战：

挑战1 心理适应

在心理适应方面，由于周围诸多因素发生变化，学生如果不能够很好的进行自我调节，适应这些变化，便可能导致一系列的适应不良反应。而复学期间，学生们面临的心理适应挑战主要表现在适应环境变化、适应节奏变化、适应角色变化上。

挑战2 压力来袭

复学期间，不论学生本身，还是老师、家长，其实都面临着巨大的压力，而这些压力综合之下，都会作用在学生身上，他们不仅需要面对作为学生角色所需要承担的学习压力、还学要应对来自父母家人的家庭压力以及当下疫情背景下来自外界的环境压力。如何有效化解压力，是学生们不得不面对的心理挑战。

挑战3 人际关系

从线上回归线下，一方面要重新找回之前在校园中的感觉，另一方面，也需要基于前一阶段发生的变化做出调整，如何处理从家中返回学校后的亲子关系、师生关系、同伴关系，如何与他人进行有效的人机互动，也是学生们需要在这个过程中去面对的。

挑战4 情绪起伏

而情绪方面，其实是贯穿在网课学习以及线下的校园学习全过程的，不是只在返校之后才需要面对，这个过程中理想的状态是保持情绪的相对稳定，而实际情况是，大家或多或少在经历着情绪的波动、或情绪激动、或情绪低落。

面对诸多挑战，如何有效应对成为了复学心理调适需要解决的问题，明天我们继续探讨。

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