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收获满满的一天

收获满满的一天

作者: 融和之路 | 来源:发表于2022-11-13 01:10 被阅读0次
    三和實修《強人手記》

    日期:2022. 11./12

    姓名:春来

    想成为什么样的人:

    温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

    實修要點:

    一、近期成长点记录:

    1、对境能及时觉知并弄清楚疑惑

    2、如实呈现更好了

    3、与人交流更有底气了

    二、正向单项关注事件:

    1大妹对产品有疑问,心里觉得她太纠结了,立刻觉知,用心对待马上去弄清楚来告诉她。

    2看到师父在骨干群的交流和公告,往前走的路更需要诚意精进,加油。

    3看到子辰在群里分享力所能及的交流,原来力所能及也这么有内涵,心境无止境,把师父所教融入到生活中处处都是智慧,牛子辰,牛师父。

    4看到师父和师姐们的交流,原来我一直没有真正听懂师父讲的话,很多的自以为是,不能落实到现实生活中,不断自我否认,抓狂,瞬间泪崩,清晰自己是多么重要。

    5妹妹今晚主动找我聊天,契机下跟她说了贪小便宜的事和自己的体会。妹妹还说现在睡眠好了,心情也好了,和妹夫计较少了,看着她的改变我也高兴。

    6姑娘要我买围巾和护手霜,这些才买不久,我心里有些气愤不同意,训斥她一顿,凡有触动看自己,还是有不清晰的地方(该不该训斥她,这是我一直模糊的点,加油)。

    7站金刚桩时,发现自己一直在追求心目中的宁静,不接纳自己杂念纷飞和急躁不安,不停对抗,继而不喜欢金刚桩,原来如此,心里瞬间安静下来,又解绑了。

    立刻行动事件:

    1立刻把妹妹的疑问弄清楚

    2立刻体会群里大家伙的交流

    3立刻去拿网购零食

    4立刻和妹妹交流

    ❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️

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