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把健康还给医生

把健康还给医生

作者: 郝吉庆 | 来源:发表于2017-09-16 18:19 被阅读29次

               

    在平凡的岗位上,在平淡的人生中,而不平庸。

    夕阳下衣袂飘然若翅

    日复一日,从晨光熹微到残月落枝;年复一年,从春色灿烂到寒冬枯草。。。

    我叫彭昊,是蒲城县医院ICU的一名普通的男护士,每天为了患者的健康而忙碌着,辛苦和劳累都默默的藏在心里。

  当每次看着自己护理的患者疾病痊愈健康出院时,是我最大的欣慰,之前所有的苦和累都瞬间烟消云散了,因为没有什么事情是比自己的工作得到认可更开心的,我热爱我的职业,我为我的工作自豪。

    转眼间我已经参加工作2年了,每天乐此不疲的在医院走廊里奔跑,就连吃饭和去洗手间这些基本事情都要争分夺秒的进行,生怕因为自己的原因为患者造成不必要的麻烦。

    但渐渐的我发现了一个问题,应该说是我发现了一个有关所有医护人员的问题,我们只注重了患者们的病痛而忽视了自己身体的健康。

    我们很多医生在给患者看病之余,都会叮嘱一句:回家之后除了吃药,也要注意改善自己的生活方式,按时吃饭,保证睡眠充足,多锻炼身体,戒烟戒酒,保持心情开朗,听到了吗?

  经历过疾病的患者点头称是,唯唯诺诺地退出诊室。

  可医生来不及喝一口水地叫来下一位患者,吃饭时间门诊没看完也接着看,或是通宵手术,结束后只想倒头大睡,根本无暇顾及自己的身体。

    记得冰心老人说过这样一段话:“爱在左,同情在右,走在生命的两旁,随时撒种,随时开花,将这一径长途,点缀得香花弥漫,使穿杖拂叶的行人,踏着荆棘,不觉得痛苦,有泪可流,却不悲凉。”

    我们医护工作者是在用自己的健康为患者“遮风挡雨”,现在越来越多的医生加班工作、熬夜;女医生素面朝天、扎着马尾辫,男医生大腹便便、胡子拉渣,没时间锻炼和收拾,同样作为医护人员的我,最不愿意看到的就是这种场景,难道维护患者们的健康的前提是牺牲我们从医者的健康吗?难道亚健康就应该是我们的通病吗。。。

    我开始为我和我的同事们揪心了,带着一连串的问题我陷入了沉思。。。

    一次偶然的机会,我接触到了跑步,从此爱上了这一项简单而又不简单的运动。

  每天早上起床后,来一次畅快淋淋的5公里快跑,然后心情愉悦的去上班。

  晨跑像是一把神奇的钥匙,它能开启人体最神秘的潜能,使人们一整天都精神抖擞、活力四射,而且还能改善睡眠促进新成代谢,真是一举多得。

  以前我是一个170斤的大胖子,通过跑步我成功甩掉了20多斤,同事们都为我的变化暗暗称奇,都纷纷问我是怎么做到的,我自豪之余也毫不隐瞒的告诉了他们这一“新大陆”。

    现在我们医院很多同事跟着我一起跑步,每天早上晨跑的人群中都有我们的身影。

  一天早上,我刚到科室就听到了一个让我兴奋不已的消息。9月10号,在蒲城卤阳湖举办的半程国际马拉松,我们医院做后勤医护,并且我很荣幸的被选为“医疗兔”,我不仅可以参赛,而且还能在跑步过程中发挥自己的专业知识为跑友们保驾护航,我真的很开心。

  因为跑步,让我遇见了更好的自己;因为跑步,让我和我的同事们甩脱了亚健康的帽子;因为跑步,让我认识了一群积极向上的朋友。

    我爱跑步,我以后要带领和影响更多的医生同仁们跑步,让他们都有一个健康强健的体魄。

    2017,改变,从自己开始。朋友们为了自己和家人,开始跑步吧!

 

                    我是孤狼――随笔

                        2017.8.23

 

 

   

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