最近在看的书《福格行为模型》，讲到微习惯就像一颗种子，先种下去，再慢慢成长。
比如我想学英语，但是坚持了一阵子，一直不能继续。
如果想解决这个问题，先要分析是什么原因，是不是太难了，时间太长了。
这里就用到了拆解。
从步骤拆解，比如先坚持每天打开英语APP就可以。
从规模拆解，比如每天让自己读一个单词就可以，从无痛无压力的开始做。
从小事做起，聚焦反而像种子一样更能把根扎深。
最近在看的书《福格行为模型》，讲到微习惯就像一颗种子，先种下去，再慢慢成长。
比如我想学英语，但是坚持了一阵子，一直不能继续。
如果想解决这个问题，先要分析是什么原因，是不是太难了，时间太长了。
这里就用到了拆解。
从步骤拆解，比如先坚持每天打开英语APP就可以。
从规模拆解，比如每天让自己读一个单词就可以，从无痛无压力的开始做。
从小事做起，聚焦反而像种子一样更能把根扎深。
改变从身边小事做起明晚开更
所谓迷茫，就是才华配不上梦想：大事干不了，小事不肯干； 想解除迷茫，就从小事做起，从身边的事情做起，能力不是从做大...
完善自己 从每件小事做起 比如 11.30前入睡 晚安.
今年国家对环保高度重视 保护环境就是保护我们赖以生存的自然资源 我们要从身边每一件小事做起 比如我们出去玩的时候看...
古语云：“国家兴亡，匹夫有责。”国家的兴衰安危与每个人都息息相关。没有国家就没有我们自己。我们要用自己的生命和汗水...
孔子以身作则，吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，从自身出发，从小事做起，做到以诚信为本，说到做到不讲大话，做实...
所谓“君子坦荡荡，小人长戚戚。”君子内心坦荡磊落。工作中总有同事人缘好，这样的同事有教养通情达理，懂得尊重...
任何一件事都需要持续坚持，回想自己以前的经历，如果能继续坚持下去，应该会有不一样的结果。 好在自己没有...
自月初疫情开始的这段期间，上级部门要求每个单位坚守岗位，中午时间也不能空岗，以便按时接听消息，及时反馈信息，...
家里乱糟糟，今天无论如何也要收一收了。 于是送完孩子，一边微信听书一边打扫屋子。大多时候自己都是拖拉拖延， 做一件...
本文标题：从小事做起
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lrmasjtx.html
网友评论