主动发现自己和生活中的亮点,可以弥补我们大脑天生的“负面偏好”。要想成为幸福的人,就要成为那条身在水中能看见水的鱼。
1.本周值班专题编辑,很用心做着找文、与作者联系修改事宜及写荐评、安排推文事宜。
2. 自己下单新购入电脑,并顺利设置开机等,开始新的工作内容。
3. 晨跑五公里,一整天保持好的精神状态。
4. 正念15分钟
5.
(20241211)
“所及之处,皆为心动”——今天看到一句心动的话。
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本文标题:【亮点日记4】
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