深夜里，我们每天在忙什么

都说失眠令人恼，而如今的这个社会确实人们自己不想睡，习惯了一天的紧迫，晚上安逸的睡觉显得格外没有什么气氛。

四周空气突然安静下来，房间里只剩下手机屏幕这狭小的光源，愣是刷着手机，宁愿再看一会也不愿坠入甜美的梦乡。

没错，我们的确都是病了，我们没有了正常的作息，我们不在为自己的利益所考量，再透支着我们自己的生命。能早睡尽量早睡，这不是什么很困难的事，但在当今社会中的年轻人身上看见的确实是少之又少，我们常说做一个精致的人吧，那就请你从早睡开始吧，之前还可以改善身体情况，可以不再爆痘。