#海蓝博士30天感恩之旅 Day3：✅ 1、双击视频点赞，进行签到 ✅ 2、在评论区完成探索：回顾你遇到的1-3件具有挑战或是不顺心甚至是痛苦的事情，看看从中会发现什么值得感恩的地方，你拥有什么资源，你学到了什么？
第三天：
说起不顺心和有挑战的事，真的是太多了，都不知从何说起。
几乎每天都会有不顺心的事情发生。
只是因为学习了一些情绪管理的办法，还有自我关怀的办法，才把这些不顺利一个个度过了。
真的是不想回忆，也不敢回忆。
不过，因为这次回顾是从另外的角度进行探索，所以，我暂且找一件事为例来试着做个复盘吧，也有利于培养我的积极思维的力量。欧耶！
但我实在是想不起来呀！怎么办呢？
想起来一个又被我删掉了，因为我真的不知道怎么写，很乱，我想，这件事其实还没过。先放下吧。
三个我最信任的科代表集体来辞职，让我猝不及防，而且拦不住，去意坚决。当时，我非常伤心，也很愤怒，因为这是我最信任的三个同学，我根本没有想到她们会来跟我“撂挑子”，所以，我被“打”蒙了，完全不知道怎么办。后来，我重新任命一个科代表，这个同学同意了，我才被解了围。
值得感恩的地方：
感谢这个新的科代表帮我补台解围，让我在创伤被碰到（被背叛）的时候，有了支持，走过了那段艰难的日子。这个孩子特别仗义，我感恩她。
我拥有的资源：
全班同学
我学到了什么？
不在一棵树上吊死，天涯何处无芳草，天无绝人之路，我应该乐观。
我发现，我写这种类型的文章头会晕，感觉找不着思路，被按到了“死穴”的感觉。
慢慢来吧，要想有幸福快乐的日子，必须把大脑变成生产幸福快乐的机器，否则，日子又会回到苦不堪言的从前啦。
所以，为了以后的幸福快乐，我愿意一点点改变。
哈哈。
想想，假如活到80岁，我还有30年，30年啊，大把的时光可以“挥霍”啊。一定要总结人生上半场的经验，好好活下半场。
我发现，上半场就是拿来“造”的，“输”的，“败”的，真正的人生，从下半场开始！
我已经开始策划我的“遗愿清单”了，我要把我去世前最想做的事写下来，一件一件完成。
想想还有点小激动呢。[呲牙]
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