阳痿早泄喝壮阳粥4-韭菜籽粥

原料：韭菜籽10克，粳米60克，盐适量。

做法：韭菜籽研细末；粳米淘洗干净。锅中倒入适量水，放入粳米熬粥，粥将成时加入韭菜籽末、盐煮至粥成即可。

功效：韭菜籽粥有补肾壮阳、固精止遗、暖胃健脾等功效，空腹食用，连服7~10天，适用于脾肾阳虚所致的腹中冷痛、泄泻、遗精、早泄等。