总有那么一段时间自己会变得非常的低迷，不想工作，不想学习，不想运动。那段时间自己其实很痛苦，它会让自己变得更加讨厌自己。
只有慢慢熬过这段时间就好了，在这段时间，我会去做一些小事情，慢慢的一步一步将自己的兴趣和动力提上来，锻炼自己的行动力，专注力和执行力，无论做什么事情都围绕着这三样能力。
我一直相信量变才能达到质变，只有在一件事情上付出足够多的时间和精力，你才能够成功，所有的成功都不是轻而易举、一蹴而就的，只有在背后付出了大量的努力才收获到一个满意的结果。
而且如果你不行动，你自己的身体也会跟着变得懒惰，情绪也会变得很糟糕，在身边的人看来，你会成为一个很危险的存在。所以你要自己一定要改变这种现状，着手去做一些小事情，让自己回到生活的正轨上面来。
学会慢慢地稳定情绪，保持住自己的节奏，一起好好的生活，努力去追求更加美好的事物。
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