幸福和幸福感是一回事吗？不，幸福是我们每个人与生俱来的能力，我们都有让自己幸福的能力，看你自己怎么运用；而幸福感却是感受，每个人对自己拥有的东西的感受不同，幸福感就不同。
一个家庭，妈妈的幸福感尤其重要，家里的女主人情绪稳定，感觉幸福，从老人到伴侣再到孩子，受益无穷；从另个层面讲，女人被视为家里的内财，妈妈幸福，家庭风水就好。可惜，我们并非人人都懂得维护妈妈的幸福感。
记得刚毕业时遇到一个小伙伴，她跟我倾诉说家庭的氛围是多么压抑，我乍听以为她在开玩笑，因为在我看来，她家庭富足、安稳，爸爸妈妈看上去谦逊有礼，自己的工作也很顺心，哪来压抑的理由。
原来，她的妈妈在外表现得温婉谦和，但在家里却充满戾气，十足怨妇一枚，每天不停地向亲近的人输出负面信息，家里没有人能躲过她的攻击。在这样的环境里，他们家每个人的整体状态都是低垂的。
她说一次，要参加同学的婚礼，想问妈妈拿点钱去买套体面的衣服。正常情况下，家里不差钱，妈妈都会痛快答应。可她的妈妈直言：“你这么胖，穿什么都一个样，有必要再花钱买新衣服吗？再说，你同学结婚，你打扮那么靓丽干什么？抢人家风头吗？”一句话噎得她只想撞墙，虽然最后她刀子嘴的妈妈还是很慷慨地给她买了两套新裙子，可她却一点兴致都没了，终于还是穿了旧衣参加婚礼，妈妈买的衣服就像瘟疫一样，让她避之不及。为什么她的妈妈总是出口伤人？
后来她陆续说起来，她妈妈在严重缺爱的环境中长大，一直用付出来换肯定，用服务兑换情绪价值。在不对等的条件下，失望是必然的，所以，渐渐就形成了妈妈边付出边抱怨，家庭其他成员边享受边对抗的生活模式，这样冰冷的家庭关系里，每个人都得不到滋养。最后，她以迅速嫁人逃离。但我想，她的婚姻生活大概率在一定程度上会复刻她原生家庭的模式，因为她亲密关系这门功课没完成好。
其实啊，妈妈的幸福感很容易得到，在她忙了一天之后，抱抱她，夸夸她，时不时带她出门逛个街，买个包呀，妈妈也有了向同伴们炫耀的谈资了，妈妈的心情好了，很多问题就不是问题了。
我们每个人的本性俱足，但若链接不上内在的心灵源泉，自己都没有都不够，拿什么给出去呢？每个妈妈都有责任让自己时刻处于幸福的状态，只有妈妈幸福了，家庭才会良性运转，家庭里的每个人才可能自由发展。
最近，妹妹说失眠睡不着，详细了解后，还是情绪问题。长期一个人带娃的劳累辛苦，队友成长速度缓慢，跟不上她的节奏，即使买买买也治不了的心累，终于反映在身体上了。
与家人商量之后，她打算将两岁半的外甥送去幼儿园，自己出门工作，贡献个人的社会价值。是啊，花钱已经满足不了内在幸福的需求了，做喜欢的事情，让自己更多处在喜悦的状态中，重新为自己赋能。拥有幸福感，就拥有了对抗琐碎生活的利器。
幸福能治百病，妈妈们是家庭的定心丸，妈妈的情绪稳定，家庭里每个人都会呈现更多的可能。
请爸爸和孩子们多爱护妈妈一点，妈妈幸福身体好，自己在外冲锋陷阵也好调皮捣蛋也好，都有兜底的人；请妈妈们好好善待自己，你是伴侣的后盾是孩子的依靠，只有你稳健如山，整个家庭结构才能发挥其最大的功能。
看到喜欢的东西就买吧，再培养一个兴趣爱好，让灵魂在柴米油盐之余，能够自由徜徉。幸福得像花儿一样，你责无旁贷！
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