人生不如意之事十之八九,如果没有九死一生的勇气,单单是活着已实属不易。如要体面的活着,没有几下功夫,那是不太容易达到的。
垃圾天天有,未必每个人都有识别和清理的能力。但凡是未能清理殆尽的垃圾,都会像种子一样在我们的潜意识里潜滋暗长,越积越多,越长越大,而却很难被我们的意识察觉。它们像小偷一样潜伏在我们的身体深处,悄悄的偷走我们的宁静,平和,快乐,日复一日年复一年,让我们莫名的失落,缺乏勇气,失去信心。
这些垃圾可能是别人有意或无意带给我们的,比如别人对我们的批评、指责、误解甚至谩骂。事情已经过去,很多时候影响一直都在,有时只是披上了时间的外衣,我们暂时看不到而已,它们却藏在了我们不易觉察的角落里。
【原创】每个人的内在都住着一个小偷显然,做一个心理扫描是有必要的,扫一扫我们的内在有哪些肿瘤一样顽固的垃圾,它们霸占了我们的身体那么多年,影响了那么久,有可能在童年少不更事时就已经住了下来,然而因为认知所困能力所限,我们缺乏觉察和识别的能力,所以一直被影响了那么多年。
是时候请它们出去了,感谢它们这么多年带给我们的苦痛让我们变得更强大,感谢它们扮演一个不受欢迎的角色来成就我们的成长,感谢他们默默陪伴在我们的身边不离不弃。唯有感恩才能让它们彻底的远离,才能让他们成为历史,才能让它们成为一股鼓舞人心的力量。
【原创】每个人的内在都住着一个小偷这世上没有什么不好,所谓的不好都是在当时的环境和认知条件下的一种具有鲜明时代特征的情绪标签。我们终究要长大,终究要找回来时的路,终究要追求真善美,所以我们开始回看一路走来的点点滴滴,去掉身上的耗费我们能量的沙袋,轻装上阵砥砺前行。
智者不念过往,不惧未来,和过去说再见,向未来道早安。永远心态年轻,永远激情澎拜,永远拥有坚不可摧的信念!
那一个个隐藏在我内心的情绪小偷,请出来吧,我看见你们了,记得这次请从正门走。
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