双十一在网上买了游泳的一套装备，所以就想着不能浪费我的装备，就在我住的附近看看有没有游泳馆，正好认识的一人他们附近有，我问他多少钱。他说可以帮我问问，根据他问的结果，应该是40次1600块。没办法，冲动是魔鬼，我觉得还可以，就屁颠屁颠的交钱去了。
那我到底会不会游泳呢。说实话，我是会的。不过，在北京，游泳馆都分浅水区和深水区。你去深水区的话，需要有深水证。我之前上大学的时候学过几节课游泳课，不过当时学的好像连狗刨都不会。之后也就没有再想去游泳的冲动。直到上班后，我们领导是个爱玩儿的人，带我们去游泳，也不知道为什么，突然来了心气儿，决定要学会游泳。
当时也没有人在身旁指导，完全是靠自己摸索，在百度上搜点怎么样学游泳的资料，或者问问我领导。没想到去了大概有十次吧，竟然学会了。
现在回想一下我是怎么学会游泳的。我好像自己都不明白似的。也许是自己当时没有思考或者总结一下。其实做任何事情它都有自己的内在逻辑，只要勇于去尝试，去实践。
对游泳来说，最好不要使用任何游泳的辅助装备，会产生依赖性。首先，你得敢下水吧。等在水里扑腾一两次之后，之后就可以联系怎么摆臂和蹬腿。可以分开练，不过最好手和脚要一块练，这样的话，有助于协调性。当你伸直手臂，合住手掌的时候，同时要注意蹬腿。然后，手臂打开，就像把水往后推似的，手掌慢慢划拉到腿的位置，相当划拉了一个圆。最后，就是练习换气了。换气的时候要在手臂打开准备往腿部划拉的时候，头部要伸出水面，张开嘴巴换气。
上面就是我游泳的一点点小总结。游泳这事儿，一旦学会，你也不用担心有一天会忘掉。我也是好久不去游了，下水就会啊。游了大概两个小时，回来的时候全身有点疼，当时也没感觉什么。所以说，任何事情，最开始的是要勇于尝试，尝试过后，如果要觉得可以，就要坚持下去，在坚持的过程中，要学会总结和反思。这样才能有进步哦。
网友评论