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我和游泳的那些事儿

我和游泳的那些事儿

作者: 苹果儿_5e52 | 来源:发表于2018-06-06 10:52 被阅读0次

    今年我三十五岁,严格来说,已进入中年,但是我有很多的愿望还没有实现,比如游泳。

    很早的时候,就想学游泳。因为游泳是个有氧运动,利用水的阻力对全身进行冲打,会让整个身体都得到锻炼。另外,游泳可以锻炼颈椎,一呼一吸之间脖子需要来回动,对于常年办公一族,是很好的锻炼方法。所以十年前,我曾和同事们合办过一个游泳卡,就是想学会游泳。当时是次卡,有时间界限,因为觉得次卡按次计算不会浪费,加上几个人合办,每个人出资金额不大。想象着下班之后和同事们相约一起游泳,也是很惬意的一件事,所以毫不犹豫的办了卡。

    结果呢,不太理想,大概去了三四次吧,卡就到期了。当时游泳的装备是配备齐全了,泳镜、泳帽,泳衣都有了,但是结果却很差。"理想很丰满,现实很骨感",一方面几个人很难凑到一起,另一方面健身房离住的地方有点儿远,虽然有直达公交,但是很是不太方便,加上后来公司搬家,离的更远,所以这次的游泳体验就结束了。不过,当时我学会了漂浮,内心还是很激动的。因为之前在海边有过被水淹的经历,所以从一开始对水就有恐惧,当我学会漂浮的时候,才发现水没有想象中的那么可怕,对水性一词有了更加深入的体会。

    后来,工作中接触一个人,他是一个华裔,也是美国大学的一个教授,他多年执教于讲台,桃李满天下,培养出来很多业界精英,在整个采矿行业,他的声誉家喻户晓。见他第一面的时候,觉得他年龄应该不小了,但是当我得知他的真实年龄后,不禁对他的身体健康程度与年龄匹配度有了更大的怀疑。对,他年龄很大,比我父母都大,但是他看上去身体跟硬朗,身体素质也很好。与他聊天后才知道原来他一直都在游泳。一年四季,不论酷暑严寒,雷打不动。他所在的学校都有泳池,所以游泳很方便,虽然有了便利的硬件条件,但是长期的坚持,靠的更是一种自律和毅力。真的很佩服他,从此,心底也埋下来一个种子,就是必须学会游泳。

    常听人说,游泳是一项技能,好比开车,一旦你学会了这个技能,一辈子都不会忘记。虽然我生活的地方接触水的机会不多,但是我始终相信,技多不压身,我要学会游泳。

    后来,居住的小区附近开了一个健身房,由于工作和生活的原因,感觉身体越来越不好。我想是时候多锻炼锻炼身体了。所以就办了个健身卡,后来这个健身房开了二店,有泳池,内心很高兴,又可以学习游泳了。

    由于种种原因,健身卡于今年五月七号终于开卡,记得很清楚,刚立夏,开了卡。就是要把握住夏天这个机会,学会游泳。终于,我要行动了。

    经历之前的种种,我告诫自己,不能半途而废,必须学会游泳。如果我能学会游泳,那么我这个的健身卡的价值就实现了。有了这个目标,我就得积极行动起来。趁着孩子上延长班的时间,去泳池练习。虽然时间很短,只有半个小时,还要冒晚接孩子的可能性,但是我也要去尝试。有人说,学习游最好找教练。毕竟专业,但是我相信每个人都有潜能,只有你愿意,下定决心,付诸行动,照样可实现自己的目的。所以呢,我要自学游泳。

    在泳池自学的时候,遇到一个女生,她告诉我,她就是自学的,网上有视频,看完视频,在水里练,一步步的练,不能图快,学会一项之后再进行下一项,很快就能学会。当然,我也是照她说的方法去做的。网上找视频,看视频,陆上练习,水里实践。先学会换气,然后蛙腿,蛙腿熟练之后,拿着漂浮板在水里做连续蛙腿动作,这个时候已经可以往前游了。蛙手很简单,最后就是整体的协调,加上换气,这个阶段需要良好的心态,需要平衡、协调,更需要练习。终于,我可以来去自如的游泳啦。

    在目标一步步实现的过程中,带给我了很多的喜悦。因为自己兑现了年初时对自己的承诺,感受到了自己的进步。人生漫漫长路,做自己想做的事情,不留遗憾。对生活充满期待,敢于挑战自我,这让我们保持年轻,也让自己有更大的动力面对生活。

    如果你还有什么小愿望没有实现,马上开始行动吧。趁现在未老,趁一切还来的及,去去努力,相信自己可以让自己的人生更加丰盈。

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