上篇讲到,“表现”原理可以应用于很多领域。本篇将跟随作者,探讨如何将这个原理应用到人生的一个大主题——爱情上。
关于爱情,已经有太多理论、文艺作品,而从“行动”入手去探究这个主题的作品似乎很少见。在《发现你的行动力》中,理查德·怀特曼展现了一如既往的怪咖风格,指出了一条不同的爱情之路。

在讨论爱的迷思前,让我们先解决另一个迷思:是不是每一种情绪都对应一种身体感受?
上世纪60年代,心理学家斯坦利·沙克特通过实验证明,并不是这样的。更加符合实际情况的是,身体感受由一整套系统引发,这套系统里,存在两个子系统。
一个是红队,活跃系统,它的作用是让身体躁起来,比如呼吸急促,肾上腺素分泌,心跳加速等。蓝队则相反,是镇定系统,让身体放缓,平静下来。
任何一种感受,都是这两个子系统的拉锯战。因此,感受的不同只是强度的不同。
问题来了,那么人是怎么辨识这不同的强度而感知到那么多的情绪呢?
原因在于,当我们感受到身体反应时,我们会根据周围的环境来判断到底自己是怎么了。换言之,就是大脑的一种事后诸葛亮式的解释。
知道了这个,我们就可以找个异性上吊桥玩了。
在吊桥上,我们心跳会加速。这个时候,旁边的异性会变得更加迷人。因为人会错将这个反应视为激情。
于是乎,我们也就明白了为什么跟异性看恐怖电影是个好主意。双方心跳加速,紧张刺激,在女鬼爬出屏幕的当下还可以娇喘一声,抓住身边的男生,顺利产生肢体接触。
也因此,结伴旅行是很危险的。新鲜环境带来的紧张感会让两人不自觉陷入爱河。
得不到的永远在骚动
拒绝也会带来魅力。
当一个人无法完成想做的事,就会产生沮丧、愤怒等情绪,如果此时恰好身陷爱河,就会将这个反应解读为:我好爱TA,否则怎么会如此难受?
同样,在失恋时,往往是备胎趁虚而入的好时机。此时失恋者正在焦虑之中,会将这种体验视为爱的迹象。
斯德哥尔摩综合症是最好的证明。当劫持者表现出一定的好意时(比如递一瓶矿泉水),人质会对劫持者产生特殊的情感,这实际上是因为人质自由被剥夺的焦虑感带来的。
你能爱上任何人
网上有个实验视频,让两个陌生人躺在床上,深情对望,你猜结果会怎样?
很多人开始亲吻起来。
布拉德皮特与安吉丽娜朱莉的爱情诞生于《史密斯夫妇》,虽然最终结局不美好,但因为出演夫妻而结成夫妻的例子,不在少数。
爱情保鲜的方法也呼之欲出了:为了维系爱情的感觉,每隔一段时间,夫妻之间需要做一些恋人之间才会做的事情。
熟悉会产生麻木,夫妻两人的旅行,一次美妙的周末约会,哪怕看一场电影,来一次用心的亲吻,都将有助于驱逐麻木感,保持爱情的新鲜。
警告:请勿滥用本文所述方法,欺骗感情的人,终将被感情所伤。
简宝玉读书挑战打卡——《发现你的行动力》
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