1、晨起后，躺着练习冥想，中午午休冥想，冥想后的那种平静、安宁，让人很舒服。
2、今日课堂的收获：申请上台做了个案，拿到了一份温暖的力量，拿到了一份行动的力量。线下练习的个案，身体拿到了允许自己有受伤的感觉，即使受伤我也是可以调整自己。看到幸运后看见悲伤，曾很不喜欢这种鲜明的对比，同学引导让我看到，原来一阳一阴的出现是为了让我这个人更完整，在成为一个完整的人的路途中。同时拿到一份力量，可以这样，也可以不这样，拿到一份中庸状态，而不是非此即彼。——顽固的二元对立又破框了，感恩戴老师和学习的这个场域。
3、晚上看见孩子们，和老公视频，聊今天的收获，也看见他在家的成长。看书学习。
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李冬梅每日三正69 日期：20190623 本周梦想：活出状态 今日进步：与同学、朋友见面 今日定向：考试 三正：...
李冬梅每日三正53 日期：20190605 本周梦想：每日一输出 今日进步：运动 今日定向：赠与 表达爱 三正： ...
李冬梅每日三正54 日期：20190606 本周梦想：每日一输出 今日进步：做个案 今日定向：输出 联接 三正： ...
李冬梅每日三正56 日期：20190608 本周梦想：每日一输出 今日进步：吸收 今日定向：整理 慢就是快 三正：...
李冬梅每日三正70 日期：20190624 本周梦想：活出状态 今日进步：获取资源 今日定向：排程 三正： 1.今...
李冬梅每日三正72 日期：20190627 本周梦想：活出状态 今日进步：减持工作 今日定向：归结 三正： 1.今...
李冬梅每日三正71 日期：20190626 本周梦想：活出状态 今日进步：减持工作 今日定向：排程 三正： 1.今...
李冬梅每日三正68 日期：20190622 本周梦想：看完三本书 今日进步：演讲考核 今日定向：测试 三正： 1....
李冬梅每日三正67 日期：20190621 本周梦想：看完三本书 今日进步：淡定考试 今日定向：回顾 三正： 1....
本文标题：20201126今日三正
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