2020.4.13一日总结
远离烂人烂事，为自己生活想要的生活努力
今天大概完成了日程安排：
家庭生活：一日三餐，卫生清洁；
亲子教育：安排儿子学习活动时间，关注他们的作业；改变说话带情绪态度，让孩子找回妈妈身上的安全感。
学习：看书，阅读，听英语，口译一篇小屁孩日记。
感悟
[if !supportLists]1. [endif]多阅读还是非常有好处的。这几天一直处在和*人的争执，情绪非常差而且冲动，幸好看到一篇文章：不要和烂人烂事纠缠。 讲的真是我当下的情况，因为这些烂事，影响到我心情，情绪不好工作也变得不积极，孩子也因为我脾气大，音量高躲得远远的。忽然恍然大悟，我再怎么生气，*人不会有任何收敛报复。情绪影响了工作，我将丢失生活来源和成长的平台。情绪影响了孩子，可能将来离婚也会失去他们，更不要说他们长大了还能记得爱他们的妈妈。
所以今日我认真给他们做饭，让他们一日三餐能安心吃饭；安排好他们学习和运动时间，不至于让他们一整天无所事事看电视打游戏；批改他们的作业，让他们做作业有个目标。
[if !supportLists]2. [endif]今天重新翻开小米老师的书，她的文字实实在在分析生活，给我们这样困惑的人指明了宝贵的方向。
[if !supportLists]（1）[endif]人要有自己的一技之长，坚持做一件事情，经过努力和时间的维度，未来的你一定会看到自己的成长。
自从工作了，给自己很多理由没有更新公众号，粉丝一直保持低速增长，有时还掉粉，广告流量也几乎为零。给自己定个计划，每天再忙，也要练习自己的口语，哪怕翻译一段文字，阅读一篇文章，听完一篇TED，或开言。零碎时间是有的，只是一直自己情绪问题，静不下心来学习。
[if !supportLists]（2）[endif]工作不仅仅为赚钱而工作，也是为个人成长的附加值工作。
这几个月受疫情影响，我们基本都在网上办公，开始对学校分配工作时间非常反感，分配的工作量很大，但分配的工作时间非常紧，几乎是要净工作时间（没有喝水上厕所伸个懒腰运动一下的时间）。结果每天都在电脑前累死累活，备课上课（直播课），一周工作时间还不到40小时。于是情绪上来，安排10点上班，决不在9点半打开电脑，哪怕准备课件时间非常紧。李笑来说，大多数人想不明白这个道理，如果你是为自己工作的话，你就相当于把自己的一份时间卖了两遍，一遍是给老板，一遍是给你自己的成长。
[if !supportLists]（3）[endif]小米说，如何识别成长中的贵人，其中老板就是你的贵人。听她的讲解，确实老板无论在工作上还有生活中都给我很多的指导和建议。我虽然年纪大，但阅世是小白，她讲的道理，我也总是因为情绪的影响不能好好消化。比如，家里人反对我周末上课，孩子没人管。如果我够坚持，我可以带孩子去学校，可以让孩子在附近学兴趣班。家里没人做饭，可以请人做饭。之前我还内心不服——我工资支付不起呀。但如果我坚持了，我依然能做自己喜欢的教师工作，依然可以保持成长的空间，而不是退回当家庭主妇，再次受人摆布。
购买别人的时间，批发自己的时间。请别人来替我做我不能做的事，我可以授课批发我个人时间创造更多的价值。是这个道理。
贵人在一直帮我，我一直没发现而已。
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