12.16日

三和實修《強人手記》

日    期：2020.12.16

姓 名：心怡

想成為什麼樣的人：

知行合一，内心有力量，有智慧，

能为家庭，社会做出贡献的人。

實修要點：

一、近期成长点记录：

1我和人沟通时很真诚，用心待人。

2我的觉知力和诚意都提高了。

二、正向單向關注：

      （即时记录关注到的事件）

1妙音师姐帮我看到几个不知道的点，看到自己原来有如此多的曲解和混淆。

2妙可的分享再次让我看到自己过去的不直心，不敞开，创造了现在的我，认账。

3用心听了无尘师姐的分享，“本自具足，无需担心失去”，这一直就是我的坎，无处不在的抓取，都是我自己创造的，认账。

4很喜欢妙音师姐做的图片，灵机一动自己动手也做了一个。

5去看望外婆，带了糕点和牙膏，用心的陪她说说话，外婆帮忙送我到车站。

6隔壁大哥热情又细心，给我帮忙。

7视频时觉知到自己的不耐烦，立刻用心对待。

8字写不好原来是没有用心，一心多用。

三、立刻行动事件：

1立刻行动做护眼图片。

2到家立刻抄写十三手记。

      ️和一群有溫度的人做有溫度的事。