色,是潜藏在每一个人身体内的生命本能。中国古人说,"食色性也"。但是这个色,不是我们所说的色情信息,而是正常的夫妻人伦。那么,我们是如何由正常的夫妻之事,偏移到了色情这条不归路,从而一发不可收拾了呢?
这个首先需要从人脑的机制说起。人的大脑之中,有一个快乐机制。正常的夫妻之事,可以说是快乐之事的一种,会给大脑以刺激,让你感受到快乐。这是很正常的,这是几百万年的生理本能。如果不这样,人类如何繁衍下去?所以,不要排斥这个。但是,近代科学家发现,人的大脑中除了这个快乐中心,还有另一个中心,称之为渴望中心。它会给你发出错误的信息,让你极度渴望某个东西,欺骗你的大脑,让你的大脑认为,当你做了这件事情的时候,你就会得到快乐。
虽然实际上你无法得到快乐,但是你的大脑会被欺骗,所以没办法,你依然会去做。当渴望中心对你发出这些信息,而你不去做的时候,你会浑身难受,焦虑,暴躁,坐立不安……这是所有成瘾的机制。就像,如果我没有烟草上瘾,那么我永远不会感觉到抽烟的快感,反而会极度厌恶。那么换一种说法,抽烟的人得到了快感了吗?其实并没有,他们只是缓解了渴望。在他们想抽烟的时候,他们大脑中的渴望中心发出了信息,迫使他们去抽烟,得不到就会坐立不安。
所以,色情对于我们来说,并不是一种快乐,而是一种渴望,一种得不到就会难受、焦躁、坐立不安的渴望。而且这种渴望,已经由最初的心理,扩展到了生理。换句话说,最初你可能只是心里有这个想法,并没有影响到你的脑回路。但是当你把这些行为重复成百上千次以后,你的脑回路,也就被改变了。所以当你一次又一次的破戒的时候,不要怪自己没有自制力,不要怪自己是废物。根本的原因是,你的大脑已经被改变了。如果你想要真正戒除色情,那么,不要想着如何戒除色情,而应该想如何改变被色情侵袭的大脑。
第一步,就是破除病态大脑中的色情回路。色情成瘾,归根结底还是一种瘾。和毒瘾、酒瘾、烟瘾的成瘾机制是一样的。我们在破除大脑中的色情回路的时候,第一步要做到的就是彻底断除黄源。断除黄源的重要性大家都知道,但是很多人大脑中已有色情回路的机制,平时可以把持住自己,不看色情信息。一旦渴望中心发出渴望的要求,便立即坐立不安、焦躁以至于最终失控,而去搜寻色情信息,从而继续强化这一机制。所以,我们必须斩断这一机制。然后重新建立大脑中正常的脑回路。
斩断这一机制,很多人依靠的是宗教、观心、断念、修身、奋斗……等等。我认为这些方法都很优秀,都可以让我们斩断这一机制。但是,对大多数人来说,这是一个长久的过程。被色情侵袭这么多年,习气的力量实在是太强大了。所以,很多人都是屡戒屡败。所以,我认为我们有必要借鉴一下戒毒人员的戒毒方式。即:首先强制性远离色情信息。戒毒人员强制性戒除毒品,是在戒毒所;那么我们这些戒色人员又该如何强制性远离色情信息呢?曰:借助奇式网盾定制手机。当下所有手机,都有浏览器,可以任意下载各种软件,所以,色情信息对于我们来说,实在是太容易获得了。很多戒友对手机恨之入骨,甚至要用老人机。
但是,人毕竟是社会动物,需要用QQ微信等,不能与社会脱离联系,所以用老人机是不切实际的。所以,天天拿着手机,就相当于拿着一个定时炸弹。在这种情况下,又怎么能戒色成功呢?相当于让一个戒烟的人,兜里天天放着一盒烟,这样又怎么能戒烟成功呢?奇式网盾定制手机就完美解决了老人机虽然不能在手机上搜索到黄色信息,但是却会与社会脱节这个矛盾。奇式网盾定制手机不带浏览器,可以开启app的白名单模式,即只允许连入自己之前输入白名单的网址,设置完以后可以选择禁止安装新的app,禁止恢复出厂设置……当然了,还有很多功能,欢迎在x宝搜索奇式网盾查看,有不懂的可以来这里[二四零一一七八零四]咨询。
当然了,很多人会说,兜里有烟还不抽,才是真正戒烟成功了。手机里的色情信息唾手可得,而丝毫不去搜索,这才是戒色成功了。我认可这种说法,但是,这个是到戒烟和戒色后期才可以达到的境界。如果一开始就这么干,十个人有九个戒不掉。这个境界,其实涉及到改变被色情侵袭的大脑的第二步了,即:重建大脑回路。
现在很多戒友其实是这两步同时进行的。当然了,这两步也必须同时进行。但是,就是戒毒所里戒毒人员一样,我们在重建新的大脑回路的同时,必须保证我们可以斩断旧的大脑回路,即色情回路。如果我们无法保证觉悟、观心、断念、奋斗等一定可以帮我们斩断旧的大脑回路,为什么不给自己多加一重保险呢?并不是说,我们拿了这台干净的手机,就放弃了学习,放弃了观心,放弃了断念,这当然不可以。这台手机,只是在我们观心断念失败以后,确保我们不会破戒的一个保障而已。归根结底,能否戒除,还是看我们能否斩断旧的大脑回路,建立新的大脑回路。所以,在这个过程中,给自己一个保障,是十分有必要的。
看到这么多戒友依然沉沦在色情的苦海之中,实在是十分心痛。我们不可能都修炼成超级自律的圣人以后再戒除成功,那样有百分之九十的人无法成功。那么,为什不先靠外力戒除,然后在戒除的过程中,修炼成超级自律的圣人呢?这样的话,无论是否修炼成超级自律的圣人,最起码,恶疾我们确实戒除了,诸戒友以为如何?
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