2.15

神奇一页纸计划2.15

【日日不断】

✅运动20分钟

❌阅读半小时（读书笔记）

❌写作500字

✅学习强国

✅看日报，打新债新股

记录时间 5/300

8点前起床（7点半）

✅电话、运动、语言和饮食（便秘/拉稀）

【今日三要事】

✅用手机拍版发布一篇文章

听了第一节小红书课程的20分钟

【日复盘】

上午让娃去医院吊水，又叠加了细菌感染，真的发愁……

在会场没带耳机不好听录音，加上专注会议、沟通同事，适当地让步个人成长。

晚上快11点才到家，没多少时间陪娃。

【灵感笔记】

写文为了利他

日复盘模版

读书笔记模版：先写读书笔记

阅读为了写作，还是？

如何发布一篇文章？用手机拍版一篇

【家庭教育打卡】

听说扎针哭了很久，又一次让她吊水了，真的太心疼了，怎么又感染细菌了呢。

手被打了留置针，用袜子包着，想起来之前的痛苦回忆，老天对我女儿好一些吧。

【今日收集箱】

❌拿工会卡

️多平台分发？周末群发50人求关注？对标号

️床加宽后加床围（下周六）

咸鱼卖健身架、背带、洗澡架、婴儿床（车）

买一岁半小孩玩具/睡衣毛衣

【感恩/成功日记】

感恩没请假顺利去了医院