觉察的功效

老觉察就是让你看清自己的信念，你所有的情绪都来自于你的信念，而信念和现实世界是有偏差的，所以我们觉察它，最后放下它，心里不着一切，只是空空不着一切外物，深深的宁静在你的里面，愿你尽早从信念控制的沉睡状态中醒来，真正开始新的美好宁静的一天....