阅读这篇文章:《真正的改变,从来都是不露声色》
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这里面,介绍了行动力爆棚的秘诀。
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明天,我们的定位模块就要开始打卡啦,你打算每天在几点前完成呢?计划如何达成这一目标呢?
【0224牛人破局】4014—淡然
一、收获行动的5秒法则
对我来说,决策比较困难,还好,我还有个优点,一旦自己做好决定,会坚决执行。加上最近学着主动思考,感觉就像游戏中加了外挂。
最好的例子,也许就是那么自卑的我,竟然在牛人进化营牛人破局环节意外收获三张奖状了吧!(遇到那么多牛人,我本打算潜水)
为行动赋予特殊的意义,我定会拼尽全力。
二、行动目的
学习定位方法论,联系自己实际情况,努力内化为自己的理论基础。(对于一时消化不了的内容,记录下来,在保证完成作业的情况下,有余力再深入研究案例)
三、行动分析和行动计划
这两天,大体读了《抢占心智》的30%内容。我对自己说:想要有所收获,要做出适合自己的内容提炼,不止完成作业,还要有自己的行动方向。完成起来不会太容易。
考虑自己工作比较忙,孩子马上开学,我要备考,工作、家人、考试一样不能少。(我不想给孩子留下手机比他更重要的印象)。
综合考虑,行动计划如下
1、作息时间晚十早五(最晚不晚于22:30休息)
5:10至5:50按打卡进度读书,完成打卡大纲初稿。
5:51至6:20准备早餐,叫孩子起床。
6:40至7:10吃早饭
7:20—7:35送孩子上学
8:00出发上班,路上听音频
9:00——17:30以每40分钟一个番茄钟注意10分钟,每完成3个番茄奖励一个小零食+15分钟休息
利用休息时间和中午吃饭,根据大纲完成文字稿。下班到家辅导孩子作业后完善文字稿,提交语音作业,22:00前完成打卡 。如果特殊情况,没有按计划执行,那难熬的晚睡就是对我最大的惩罚。
2、尝试记录时间,和计划比对,发现自己的问题和提升的空间。之前一直想做没做的,借着牛人进化营,行动起来。
3、不懂的知识多查多问。
另外分享稿也不能忘,要动真格的了,淡然,加油!
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