许多人固有的减肥理念就是“管住嘴，迈开腿”，但是除此之外，变啦认为定制适合自己体质的个性化减肥方案也是必不可少的，为了提倡摆脱亚健康，深入贯彻健康这一重大理念，市面上出现了不少与减肥瘦身相关的平台和产品，得益于眼下互联网的蓬勃发展，让app的发展大有可为。健身房和私人教练自然是很不错的选择，但是昂贵的费用让大多数人望而却步，所以线上app的瘦身指导满足了绝大多数人的减脂需求，变啦app就是这样一款帮助用户减脂瘦身，巩固健康知识，传播健康理念的应用软件，那么变啦app具体都有哪些功能呢？快随小编一起去了解一下吧。
变啦app的首页需要录入用户真实的体重，点击“更多”会出现个人的健康数据以及健康食谱和减脂计划等等，把整个减脂过程以数据的形式呈现给用户，让用户也可以随时随地查看自己身体的变化，变啦商城提供多个减肥训练营和减肥方案供大家选择，健康报告的分数可以最直接的展示出用户近期的身体状况，再结合相关的数据，以便体脂管理师作出相应的调整。
在变啦app的社区广场可以看到很多与减肥减脂有关的文章和视频以及减肥大达人的分享，让用户在减肥的过程中也能学系到相关的知识，这不仅仅是一个板块，更是所有用户互相学习和交流的平台，用户也可以在这里发帖，和其他人一起分享减肥过程中发生的故事。一个人减肥或许很艰难，但是如果有一群人陪伴，这个煎熬的过程也许会干劲满满。
变啦app还和手机上的计步感应器连接，能够检测到用户每天所走过的步数，并计算出这些步数消耗的卡路里是多少，把看不到的、消耗掉的脂肪用数字的形式抽象的展示出来，能够鼓励用户在减肥的过程中继续坚持下去。
变啦app上用户的所有数据都会同步到您的私人专属教练的移动设备上，这样既免去了线下私人教练的昂贵费用，又有人给用户提出专业的指导建议，教练远程监控用户的运动指标和身体机能的各项数据，并以此为基础，提出有针对性的个性化的运动方案和膳食管理方案。
在变啦app上，用户可以收获到教练专业的建议，同样在使用该软件的用户的鼓励，只要持之以恒的保持适量的运动和合理平衡的膳食安排，最终每一位用户都能收获一个更好的自己。
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