芒果读书笔记027痛苦

人生道路上，我们会遇到各种各样的问题，没有谁的人生总是一帆风顺，我们不是在面对问题就是在解决问题的路上。

遇到问题，有的人视而不见，有的人不断拖延，回避问题。因为我们总想远离问题，不愿承受解决问题带来的痛苦。

人生在世，遇到的问题和痛苦不是来自于其他人，或者我们生活于其中的这个世界，而是来自我们的大脑。

人类受苦的根源来自于我们大脑的思维。

思维其实也不是问题，问题出在我们无法控制自己的思维，因为我们的大脑一直在思考我们的过去，担忧我们的未来。让我们自己反倒成为思维的奴隶。