2020年的春节假期是格外的长
现在也不知道什么时候开学?
由于抗疫的需要
只能在家待着好好学习
《好人会有好报吗?》这是由美国史蒂芬·波斯特,吉尔·奈马克编著,主要讲的是十种正能量传递的秘密。
正能量四个付出的领域是家庭、朋友、社区、人类。
正能量传递的十种方法:
赞美:
赞美创造爱的循环
感激带来愉悦
养成写感恩日记的习惯
传承:
传承与精神信仰有关
把人生目标和激情写在纸上
学习如何救人
用你的本事,给他人能量
建立一个付出行为的“网络”
己所欲,施于人
把付出当成乐趣
赞扬女孩子
鼓励男孩子
通过影视作品和书籍启发学生善心
宽恕:
正视,决定,理解,深化,想一件伤害过你的事
冥想,感激
勇气:
培养顽强刻苦的精神
愿意直面世界上的痛苦
幽默:
投入到喜剧和幽默中
写幽默日记
尊重:
宽容、礼仪、接纳、崇敬
旅行可以培养宽容
同情:
平静与联结的生命轴线
观想每一天
忠诚:
花时间相处
定期和孩子在一起
倾听:
倾听激发爱心
全身心地倾听
放缓脚步,然后等待
创造:
高度创造力的人们同时具有内省力
运用头脑风暴增强创造力
尝试绘制心智图
付出与长寿是成正比的
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