精神家园不在别处，就在身边

“当我们内心像一扇窗子一样，庭前花开花落，天上云卷云舒，各种各样的情绪和欲望，它们可以自由地来、自由地去的时候，其实我们也不再是一个问题的发现者、制造者、解决者。

回到一种最高级的解决心理问题的方式，我们还是要回归我们自己的传统。这个传统，是一个很大的容器，它所能够容纳的比你以为的要多，而且有一个非常丰富的精神世界会作为你的家园。”～《过好一个你说了不算的人生》

的确是这样，学习心理学这么多年，从刚开始的各种西方的理论，到这几年越来越回归到生活，回归到每时每刻，每日的体验，越能体会到我们东方传统中的那种包容，那才是我们精神的家园。