“当我们内心像一扇窗子一样，庭前花开花落，天上云卷云舒，各种各样的情绪和欲望，它们可以自由地来、自由地去的时候，其实我们也不再是一个问题的发现者、制造者、解决者。
回到一种最高级的解决心理问题的方式，我们还是要回归我们自己的传统。这个传统，是一个很大的容器，它所能够容纳的比你以为的要多，而且有一个非常丰富的精神世界会作为你的家园。”～《过好一个你说了不算的人生》
的确是这样，学习心理学这么多年，从刚开始的各种西方的理论，到这几年越来越回归到生活，回归到每时每刻，每日的体验，越能体会到我们东方传统中的那种包容，那才是我们精神的家园。
世界不在未来，不在远处， 而就在自己 的身边， 影响力不在别处，不在未来 而就在自己 的身边 不断改变自己，变成更...
我认为的美好生活，是日常忙碌，却不盲目，事事全力以赴。 时光如白驹过隙，匆匆忙忙，总是再不经意间，度过这看似难熬的...
爱自己不在别处就在当下[害羞]！~精彩
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01. 昨天下午心血来潮去客家小镇玩了会，整个人感觉心情好好。 我在路上边走边拍，一路的美食，一路的风景，一路的建...
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本文标题：精神家园不在别处，就在身边
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