正面管教5
一点点的不完美并不太糟糕
一点点的不完美不致让你心碎了
它能让你更真实
接近那些不那么完美的人
就像我一样。
我就是个完美主义的人。
比如,上台展示,会因为担心自己站的姿势不好,心里惴惴不安,站在那里身体僵硬不敢动。上台讲话之前,心里要反复酝酿很多次,生怕自己说不好,说的时候,总要求自己逻辑清晰,思维严谨,首尾呼应。下台之后,心里还在反复回想刚才自己的表现是不是无懈可击,是不是哪个地方还可以更好一点儿。
比如,怕跟人吵架,担心吵架时自己的形象就不好了,可能会像个泼妇,脸红脖子粗的,完全斯文扫地。哪怕是憋着气争辩几句,过后还要反复寻思刚才我那句说的好,那句说的不好,以及脑海里争战不停。
完美主义的人,内在里有个严格的父母,一刻也不停地对自己高要求,真是要把自己干死的节奏,活得太不轻松了。
我要改!
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