开心团跑度周末

作者: xxq相伴 | 来源:发表于2019-03-11 19:47 被阅读0次

天晴了，暖阳的洗礼下，一年一度绽放的樱花又苏醒了。

万物生长，百花争艳。身体也该随着春天的脚步，跟着复苏起来。于是，一次力量的健身，一次长途跋涉的徒步，一次短距离的长跑，都是选择的方向。

和众多跑友一道，来一次聚跑，是惬意的事情，除了身体的锻炼和恢复外，友谊的交流，也会带来身心愉悦。

聚跑樱花园，是最佳的选择了。

早晨六点，聚跑群里就开始闹腾起来，跑友问候的，接人询问的，位置指路的，大家都抑制不住兴奋，向往着这一次团队活动。也都在按照时间安排赶往樱花园。

这是一次有组织的聚跑活动，组织者老鬼先生为了谋划好活动，提前一周专门开车去了樱花园，对活动路线，午餐聚餐等进行了安排。又在聚跑时，提前提醒跑友购买保险等事宜，极尽用心。

在跑友聚齐后，按照流程，签订了免责协议书，这是对组织者的信任，也是对自己生命的责任，只有如此，我们才会在跑步中更加懂得珍惜生命，更加懂得放弃。

热身，是跑步前必不可少的。在资深跑友的带领下，热身的情绪高涨，一个个热身动作循序渐进，彻底放松了身体。

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