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焦虑是对未来的不确定性-正视自己的焦虑

焦虑是对未来的不确定性-正视自己的焦虑

作者: 阳小鼠 | 来源:发表于2020-02-16 23:34 被阅读0次

      疫情期间不能工作,也不能去课堂学习,有幸在网上看文清老师播出的课程“焦虑”这个话题!

    在众多问题中, 问题是用来解决的还是超越的呢?  答案各有不同,不同的视角看到的问题也不一样,这让我想到了理解,但我想我把自己做到很好可那是我自己,我还是会有很多情绪,不管是自卑也好,不自信也好,失恋也好,都是我的情绪,也会干扰我的思绪,让我情绪化,疫情期间更让自己有所“焦虑” 因为我对自己确实有更好的期待,我对另外一半也有期待所以我很焦虑!看待问题的时候我总是找不到我自己,我在株洲的朋友因为我推介的一本性格色彩让他焕然一新,而我因为五彩也变了个人,我觉得自己是越变越好,压抑我那些所谓的情绪让我到后面有一个爆发期!适当的释放自己该有的情绪可我不懂得,学习的路也让我不懂得怎么目标坚定,在文清老师给我摆的困惑指引中,我对待事物的新鲜度和困难度区别很大,我总会觉得问题来了解决,大部分我还是想等待它们自己解决但问题带来的问题会更加的多,创业失败的后果的承担,信用卡和车贷的压力,疫情期间不能工作的焦虑,让我不能坐以待毙,朋友总说我情商很高,可我不知道高在哪,说出来的话总是一套一套但实行总是那么难,目标和变现都难,可我并没有放弃,因为我很爱学习,因为我没想过今天的分身术,感同身受,我变成一个很自私的人,因为五彩 我学到了很多,朋友们让我出去,不然不会这样,可舒适区和我的归属感让我停下脚步,原来我总想着自己,问题都是别人的从没想过自己,很自私,这个世界很大,自己的内心 总是那么的渺小,也许真的突破自己会有更好的路,欠了钱并不代表我只能在这座城市出不去,一切都是一个懒和怕。

    感谢老师指引和遇见所有爱学习的人,这个疫情的新闻和知识让我流泪很多次,我明白我的痛点在哪,我也很有正能量,也希望身边的人都加油,不管是疫情还是什么,一起加油。

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