这两天太忙了，没太多时间来思考，今天的日更碎碎念吧。
报名了一个日行万步的活动。
工作日每天活动量太少了，6000步都不到，每天静坐的时间太久了，眼看着日渐发福的身材开始担忧了，重要的是这不利于健康。
刚后台收到简书的通知，创作者的申请被拒绝啦，有点儿小失望。本来今天想停止日更的，每次打开简书就有广告，怎么也关不掉！
连续一周的日更，开始有了一些思路，熟悉的感觉又回来了，又开始纠结要不要报名写作课，学习一些写作技巧，想把公众号重新更新起来。
哈哈，今天就这样吧！
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肚皮圆溜溜 饭后百步走 活到九十九
饭后百步走，活到九十九。显然，过去这个标准已不适应当下人们的健康需要。少则几千步，多则上万步，成为我近段时间...
无题 ——长安明月 常在武屯宏丰走 保你活到九十九 ...
现在流行日行万步，仿佛每天坚持走一万步，就能活到99一样，让人盲目地开启了刷步模式，我们小区的一位大妈，即便刮风...
俗话说，饭后走一走活到九十九，古人那会死后就提倡饭后多走路，当然这里的活到九十九只是能够长寿的意思。现在大多数人饭...
我租住的小区路上有个文化牌子，上边有句口号，每天万步走，健康生活九十九。 这段期间逐渐出去少了，几乎没有做过什么运...
不少老人把“饭后百步走,活到九十九”这句古话当作健身格言，每天饭后必然到小区、公园散步。 其实，饭后散步是有许多讲...
活到九十九上课
每天要走一万步，轻松减肥还能减压，我估计很多人都知道运动有减压的功效，而适当的运动不仅对于心血管有好处还对于该死的...
闲赋在家，每天的主要责任除了一日三餐之外，就是怎么过上幸福快乐的生活。 时间要合理的安排，每天都有固定的事情去做。...
本文标题：每天万步走，活到九十九
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