口才的力量万夫莫敌，它比任何东西都有能力统治这个世界——教宗 庇护二世

C栈——你成长过程中必备的充电线。
C栈定位：为职场人、创业者、成长型人群提供充电服务。
C栈口号：人生不仅只有A、B选项，你还可以选择到C栈去充电。
C栈愿景：帮助100万人过上平衡、幸福的人生。

表现分：10分

#体验到：

感谢C栈的文案高手李龙龙今天的分享，从你对未来C栈的活动方案当中，让我体验到你强大的活动策划能力以及清晰的思路和优秀的写作能力，让我在你跟我们分享“2021年年度活动策划方案中”看到了未来更多的希望和期望。当然，我不会只是成长观众，我也会成为其中的一份子，为未来C栈更美好的未来而贡献自己的智慧和力量。我想说：C栈是你个人成长和企业必不可少的平台，你一定不可错过哦。

#学习到：

感谢昨天田心老师的邀请，让我能够担任今天早晨“NLP心手相连演说训练营之沟通力”的主持人，在主持的过程中获得了大家的认可，也让我在聆听的过程中认识到了沟通的重要性。在主持的过程中，我发现了非暴力沟通四大要素中最难的部分可能是如何表达自己的请求而不是要求？在此，也要感谢张博老师，也是NLP心手相连的创始人，感谢他让我担任“行动特战队”的队长，帮助他们提升自己的行动力。当然，还有田心老师、小梅、应陆、开新等人，让我能够更好地认识自己和了解大家的需求，让自己在日后的学习过程中能够更加注重沟通的3个关键要素：①明确的未来  ②频繁的沟通 ③适当的愤怒。

#下一步行动计划：

1.个人：去南城理发店剪头发；

2.效能：印象笔记整理

3.事业-提前为甜风老师生日录制个人视频

#今日三只青蛙：

事业-甜风C栈日日精进

工作-去广州工作准备

学习-赖世雄英语学习

金句：突破自我的第一步就是不断的开始和参与，并且在不断参与的过程中才能持续的修正自己，改正自己目前身上存在的卡点和痛点，让自己的人生达到一个新的高度。