2020-12-10

焦点分享837天  20201210 星期四

一整天都在自信和自卑中斗争，认为自己准备不好，认为自己不努力，在自责中内耗，上午听专业讲座想着微课还没准备好，老走神，回头有自责没有好好听课，错过了专业直播。下午又想听课培训又想和设计院的人员沟通，哪个都没安心做。

所有的冲突让我坐立不安，内心焦躁，有情绪在就很难做成事情，课也听不进去，舞也不去跳了，看着群里视频，原来的伙伴又会了几个动作，又增加了心焦。

觉察自己的情绪，所有都是因为想更好的心，它来提醒我什么呢？

今天看到一句话：不是因为厉害了才开始，而是因为开始了才厉害。