今天是2023年10月27日，现在是晚上9點48分，今天是日更的第1317天
我，先生，孩子
今天下午，我参加了一场党支部书记主题培训活动，真是出乎意料，领导们居然请来了一位心理学老师，给我们这些成年人减压。这堂课简直可以说是毫无压力可言。
在课堂上，老师给我们发了三张调查表，要我们按顺序填写。首先，是关于自我压力的测试。我填完所有的题目，得分是7分。老师宣布了答案，说0-8分是代表内心平和。对比现在的我，我真的是一个能够平静应对生活和压力的人，很贴切。
接着，第二张测试表是关于夫妻关系的，虽然我没有填具体的数字，但是我对现在的婚姻满意度大概有90%吧，这说明我们的婚姻关系处理的还算不错。
最后一张测试表是关于亲子关系的测评，我加总来一下是92分，这说明我和孩子的亲子关系也相处得还算融洽。
课堂上，我还以为这只是些数据，但晚上我躺在床上时，我突然有所领悟，这不正好验证了一句话吗：“只有自己好了，一切才会更好”。只有我自己过得好，我和先生的关系才能好，我和孩子的关系才会更加好，对此我深感体会，受益匪浅。
生活中处处是学习的机会，工作也不例外。哪怕是一次轻松的学习，也能给我带来许多启示。我、先生、孩子，只有我过得好，一切都会好起来。
今天的培训让我收获良多，希望你们也能从中获得一些启发，毕竟，只有自己好了，一切才会更好。
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