看着身边的朋友一个一个的把烟戒了,我问他们你们吸烟这么多年怎么说戒就戒了啊?他们都告诉我:不戒没办法啊,浪费钱先不说,自己的身体自己知道啊,造成给自己造成的创伤怎么能挽回来?真的是花钱摧残自己的身体。
燃烧吧我的最后一根烟这几天我一直在想一个问题,如果回到当初吸第一根烟的时候我会不会吸那一根烟,我的回答是肯定的,肯定不会吸那一根烟,但是没有如果,当初确实吸了,也确实有了烟瘾,一直在做烟瘾的奴隶,每次不吸烟的时候就会想着他,但是吸了一根烟后就后悔了,下次还会是这样。我曾经戒烟最长的一段时间是15天,我一直记得那15天是真的难熬,最后还是没有控制住。
吸烟的好处我知道吸烟没有一点好处,吸烟就是摧残自己的身体,经过几天的思想上的斗争,我决定了,不再做烟瘾的努力,去重新获得自由。有人说戒烟很难,我想了想其实不难,如果有人明确的告诉你,你再吸一根烟就会死去,你们想想有多少人会选择再吸一根烟,你自己会不会再吸一根,如果有人吸的话我觉得这个人是极其不负责任的。如果说你喜欢吸烟的感觉,我觉得这样就像被尼古丁操纵的傀儡一样。
有人说是因为压力大才去吸烟,世界上这么多人,不吸烟比你压力大的人多了,别人为什么不吸烟?你问问你自己压力大吸根烟就能解决自己的压力了吗?所以我重复的问自己,我为什么要吸烟,到现在我没有找到一个理由去说服我自己为什么。我也并不觉得吸烟能给我带来什么,但是带来的一定是不好的东西。我有更坚信我自己的决定,要彻底的戒烟。
我决定今天开始彻底戒烟,戒烟之前做两个决定:
1. 决定今后不再吸烟
2. 不要质疑这个决定
2018年9月11日
希望大家能够监督。
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