教育孩子总感觉力不从心，也许你需要换种教养方式

现在不仅是一个拼爹的时代，还是一个拼孩子的时代，父母们绝不允许自己的孩子输在起跑线上，于是在婴儿时期，父母就给孩子进行各种胎教、早教，孩子从一岁多便开始了各种学习。听说谈钢琴可以培养气质，报班；听说练书法可以培养情操，报班；听说画画可以锻炼思维，报班……各种兴趣班也因时代需要不断兴起。

奈何父母这么用心的培养孩子，孩子依然平庸无奇，只听父母不停地抱怨自己的孩子没有天赋、做事拖拉、贪玩、上课总是不认真……

面对孩子的缺点，父母只能苦口婆心的教导孩子，批评孩子，让他们改正，可是孩子根本无动于衷，甚至被逼急了还与父母反目成仇。最后，焦虑的父母看着满身都是缺点的孩子，只能“哀其不争”。

没错，“望子成龙，望女成凤”一直是父母们理想的教育标准。然而，父母们有没有想过报的兴趣班真的就适合孩子？孩子是否真的只有满身的缺点？其实，每个孩子都有自己的优势，你的出发点不同，自然看到的不同。你以缺点出发，当然容易忽略孩子背后的优势，以至于缺点变得越来越多。当你教育孩子总感觉力不从心时，也许你需要的只是换一种教养方式。

教育孩子总感觉力不从心，也许你需要换种教养方式

《优势教养》这本书，就给我们提出了另外一种教养方式：优势教养。这是一种以孩子的优势为出发点的教养方式。这本书由中信出版，讲述了发现孩子的优势和培养孩子的优势两大部分，书中引用了很多具有启发性的真实案例及实用技巧，我们会从中了解到什么是优势，以及如何发现、发挥孩子的优势，帮助我们利用优势出发的方法来管教孩子，不仅让孩子在逆境中克服困难，成为更好的自己，还能让孩子与父母的关系变得更亲密和谐。

这本书的作者是莉·沃特斯，她不仅是澳大利亚知名积极心理学家，也是正面管教专家，活跃于国际教育论坛，被誉为2015年最具影响力的100位女性之一。她不仅以优势为出发点教育自己的孩子，还把它运用到工作中，这使得她不仅在教育孩子方面取得了好的效果，还让她在工作中表现不凡。

莉·沃特斯对优势教养的研究及兴趣，跟自身的成长环境有很大的关系，她小时候生活在精神病母亲的阴影下，受尽校霸的欺负与排挤。她看到自身满身的缺点，感到深深的自我厌恶，每天只能靠暴饮暴食来麻痹自己，这种情况整整维持了7年。后来她好不容易战胜了贪食症，却又患上了抑郁症，直到自己怀孕后，才意识到不能让自己的问题影响到孩子。她无意中接触到了积极心理学，从此好像找到了一根救命稻草，开始认识到了自己的很多优势，看到了生活无穷的能量。于是她决心从优势出发，教导自己的孩子，同时也想帮助其他父母培养出积极乐观的孩子，《优势教养》这本书正是在这样的前提下被创作出来。

作者莉·沃特斯把书中的内容分为发现孩子的优势和培养孩子的优势两大部分。下面我们来看一下优势教养两部曲。

一、优势教养的第一步：摒弃负面思维，发现孩子的优势

我们对自身与别人出现的感知偏差，主要受制于思维模式。影响我们判断的负面思维主要有选择性关注与负面偏见。

首先是选择性关注。比如，我们专注于事情的一个方面，就容易忽略所有其他相关的信息。某个方面与我们的惊奇感、危机感一致，我们就容易关注，而过滤掉与我们想法不一致的信息，这就如你对自己的评价低，那么你就会关注自己做得不好、表现差的一面，而忽略掉你有价值的一些表现。这就是为什么当你怀孕时，你会发现周围的孕妇也会变多；当你带小孩后，你会发现周围到处都是小孩的原因。

所以，当我们关注的是孩子的缺点时，就容易忽视孩子身上其他的优点，这种选择性关注造成了我们失衡的思维方式。

其次是负面偏见。负面偏见让我们更快的看到坏的一面，而不是好的方面，这也与大脑本身的构造有关。不知道大家有没有注意，我们在与别人交往的时候，会无意间注意到对方的某个缺点，然后对其产生不好的印象，之后他要做很多的好事才能磨灭他在你眼中的坏形象。如果一开始你看到的是美好的形象，一旦他暴露了一点缺点，那么之前所有的美好都毁于一旦了。

其实，每个人都有优势与劣势，有时候我们只看到别人的一面，而非全部，我们不能以偏概全，以某个缺点而否定整个人。

我们要随时审视自己的负面思维，当负面思维来袭时，要换个角度，学会与自己对话，从优势出发来看待这个问题。只有先摒弃自己的负面思维，才能发掘孩子的优势，培养出积极乐观的孩子。

优势包括才能优势与个性优势。才能优势是指下棋、画画、跳舞等方面的优势，个性优势是指细心、善良、温柔等性格方面的优势。这些表现都可以在日常中自然的流露出来，一般我们可以从以下三个方面来观察：

1、孩子是否具有特别擅长做的事

2、孩子是否在做这件事时特别有激情

3、孩子是否经常做这件事

总结起来就是擅长做、有激情、经常做，这三点就构成了孩子的核心优势，如果孩子有这三点表现，我们就可以帮助孩子去发展他们的优势。

二、优势教养的第二步：善用积极思维，发展孩子的优势

我们的思维模式不仅会影响到自己对自身及别人的看法，还会潜移默化的影响到孩子。他们会在父母身上学到父母的思维模式。

宁远在书里曾说过这样一句话，“做了母亲，我的感悟就是要不断地自我修炼，自我提升。如果我没有做到，我不知道应该如何让孩子做到；如果我做到了，我不需要让孩子去做到，因为他已经看到了该怎么去做到。”

由此可见，父母的“身教”对孩子的影响，所以我们需要树立榜样，用成长型思维处理问题，孩子才会学到成长型思维。这会影响到他们对自身优势的看法，比如他的优势是画画，当遇到困难，觉得毫无突破时，固定思维者可能会感到沮丧，觉得画画可能并不是自己所擅长的，从而想要放弃。而成长思维者则会认为即便是擅长的事，也要经过不断地练习与努力才能变得更精通，从而更加努力。

这就是积极思维模式的重要性，他可以帮孩子远离负面行为，也会让我们看到孩子不同的一面。书中就列举了一个经常偷东西，连学业都无法完成的小孩的例子，当他在积极思维的引导下发现了自己的领导力优势时，不禁泪流满面，他没想到满身缺点的自己还会拥有意想不到的优势，后来他在帮助中发展着自己的优势，也顺利完成了学业。

所以，即便是在最糟糕的处境中，积极思维也会让人看到孩子的优势，从而使其得到发展。

书中还讲了运用优势教养与孩子沟通的有效案例，及如何培养孩子自制力等方面的内容，感兴趣的小伙伴可以把这本书带回家仔细琢磨。这本书不仅适用于父母，还适用于工作、生活中的每个人。在教管孩子中，运用优势意识，你会成为更好的父母；在工作中，运用优势意识，你会变得更加高效；在生活中，运用优势意识，你会更好的管理自己的情绪，从而改变与周围人的关系。相信你一定会在书中找到困惑自己已久的焦虑，找到更好的自己。