【日精进打卡第329天】
姓名 刘叶叶 第349期 利他一组
【知～学习】
《六项精进》0遍 共489遍，浓缩简短6句话，5遍 共35遍
《大学》2遍 共516遍
老师分享晨读文章1篇，思维方式内容了解
【经典名句分享】
相信自己，相信别人，随时调整角色，勇于领导他人，也愿意被他人所领导。
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、早起；
2、日常给猫添水粮、换猫砂；
3、自己给自己的打卡点赞，积极态度面对生活
4、上班戴上防蓝光眼镜；
5、调整饮食加入粗粮
修身：(利他：对帮扶对象做的事)
1、其实利他对象几乎是“名存实亡”，但自己偶尔关注其朋友圈动态；
对身边同事或朋友做的事
1、赞美别人；关心同事午餐情况；
二、齐家：（对家庭和家人）
1、午饭时间与妈妈视频，关心小外甥、小侄子小侄女；
三、建功：（对工作）
1、产品文案梳理新任务；
2、Slogan草稿
｛积善｝：发愿从2018年1月22日起1年内做365件善事。今日1善，累计447善。
1、提醒同事注意隐私安全
2、
【省～觉悟】
1、昨晚睡得晚，早上流鼻血；
2、每次5点半就脑袋放空，天呐，有点不务正业；
【感谢】
1、感谢家人的关爱；感谢2只猫的陪伴；感谢早晨老师分享文章；感谢同事的小饼干、水果；感谢领导提供相关素材；
【志愿】
我立志成为让家人放心、朋友信赖、对社会有用的人；做态度端正，有责任有担当的有为青年；生活平淡而不平凡，为自己和他人的幸福奋斗一生。
【打卡始于20180122，缺卡84天（20181206-20190228），现持续打卡于20190312】
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